Лексёнок
по-моему, тебе надо просто заниматься, чтобы подтянуть тело....
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Буду самой красивой. Без вариантов=) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8081 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Лексёнок [ 20 сен 2011, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Буду самой красивой. Без вариантов=) |
Поставила серьёзную цель... Мой рост 170 см, вес колеблется от 58 до 60 кг. Мой идеал 53 кг. Я похудела с 72 кг, выгляжу сейчас очень хорошо, сексуально. Но не идеально. У меня широкие кости, поэтому лишний жирок совсем не к месту=))) Окружающих устраивает, а меня нет=))) Я испортила обменку диетами, поэтому худеть буду в первую очередь на правильном питании + разгрузочные дни и уменьшение порций. После 15 (после обеда, короче) только чай/кофе/кефир. Вот=) Поехаааалииииии!) |
|
| Автор: | oops_poops [ 20 сен 2011, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду самой красивой. Без вариантов=) |
Лексёнок по-моему, тебе надо просто заниматься, чтобы подтянуть тело....
|
|
| Автор: | Pixie [ 21 сен 2011, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду самой красивой. Без вариантов=) |
Лексёнок писал(а): поэтому худеть буду в первую очередь на правильном питании + разгрузочные дни и уменьшение порций. После 15 (после обеда, короче) только чай/кофе/кефир. Вот=) А как сочетается правильное питание с тем, что ты после 3 дня отказываешься от еды? К тому же, ты сама пишешь, что тормознула обмен веществ, а собираешься продолжать его тормозить голоданием и разгрузочными днями. Это зачем? |
|
| Автор: | A Fairy with an Ax [ 21 сен 2011, 09:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Буду самой красивой. Без вариантов=) |
Pixie писал(а): А как сочетается правильное питание с тем, что ты после 3 дня отказываешься от еды? +1 |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|