Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

От 88 к 60. Начало пути
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7991		 Страница 1 из 1
Автор:  RideTheWind [ 01 сен 2011, 06:45 ]
Заголовок сообщения:  От 88 к 60. Начало пути
Здравствуйте всем, кто заглянет ко мне на станичку :) Меня зовут Алла, мне 22 года и у меня 28 :ofigel: килограммов лишнего веса :evil: И наконец-то и я решилась худеть. Уже ловлю себя на мысли, что боюсь вставать на весы, ибо цифры на них вселяют ужасный стыд :pardon: Хватит. Прямо с сегодняшнего дня начинаю бой за стройную фигуру. Со своей ленью, с чревоугодием и жалостью к себе.
Сразу решила вывесить здесь свои параметры
Вес 87,8 кг :bad:
Объем груди 102
Объем талии 90
Объем живота 99
Объем бедер 111
Объем одной ноги (на ур-не средней трети бедра) 58
Рост 174 см

Буду рада любым советам от опытных стройняшек! А сейчас пошла осматриваться на сайте и делать линейку
Автор:  Денис [ 01 сен 2011, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Алла, привет!
RideTheWind писал(а):
Прямо с сегодняшнего дня начинаю бой за стройную фигуру

С чего планируешь начать?
Автор:  Найта [ 02 сен 2011, 03:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Точно-точно, сначала надо придумать для себя хоть какие-нибудь правила для начала, озвучить здесь, потом признаваться, что и когда нарушала, а мы тебя за это будем ругать, тебе будет ужасно стыдно, и в итоге ты будешь худеть от раскаяния.
Вот такая схема работы форума :grin: :romashka:
Автор:  Тatiana [ 02 сен 2011, 05:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Привет Алла, мне тоже 22) и рост такой же, и цель одна :!: :!: :!:
И начинала с такого веса...)
В общем буду заглядывать и ты в гости заходи)) :Rose:
Удачи!
Автор:  RideTheWind [ 02 сен 2011, 07:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Очень приятно, что ко мне кто-то заходит! :crazy:
Денис Привет! Начала с составления рациона без излишеств . Главное - не набрасываться на сладости, потому что майонезы, кетчупы, колбасы, жареное и снеки всякие я уже и так давно не ем. Еще, конечно же, физ нагрузка. Пока что заниматься дома буду, а как финансы позволят, пойду в спортзал. В общем, по ходу будет видно где убавить, где прибавить :)
Найта :romashka: Главное, чтобы дело двигалось)))
Blair Приветик :) побежала к тебе в гости;)
Автор:  Тatiana [ 02 сен 2011, 07:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Отличный настрой и планы) У тебя все получиться, а мы поможем))) :!:
Автор:  Anna531 [ 02 сен 2011, 08:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Привет, в наших рядах пополнение боевых подруг)))) Выкладывай меню на день и старайся его придерживаться.... Удачи! :Rose:
Автор:  Ниночка [ 02 сен 2011, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
#77
Меня Нина зовут, мне 24, рост 172, начальный вес похудания (своего, домашнего не на этом сайте) 87 кг - ТАК ЧТО МЫ "БРАТЬЯ ПО НЕСЧАСТЬЮ" :|

А ты уже мотивацию себе придумала? То, что надо худеть и так все знают, кто сюда пришел, а вот определенная цель, для чего или для кого ты этого хочешь у тебя есть? #77

Я в дневнике своем не писала, но тебе по секрету скажу - Мы свадьбу планируем на будующий год и очень хочется одеть белое платье с декольте.#77 Платье приглядела, да размерчик не мой......... ВОТ ТЕПЕРЬ И СТАРАЮСЬ.... плоховато получается, но девченки здесь супер -помогают!

Так что ДЕРЗАЙ!!!
Автор:  _Olenka_ [ 04 сен 2011, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: От 88 к 60. Начало пути
Приветик! :)
Вместе всегда проще чего-то добиваться
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/