Да, это тема...
Вечно тыкающие тебе окружающие. Я уже лет 12-13 как "толстая", за это время отбрехиваться научилась. Метод зависит от обращающеся ко мне личности. Но чаще всего срабатывает метод, когда в ответ на такие слова я человеку прямо в лицо говорю что-то типа "как вы бестактны! какое ужсное у вас воспитание! я безмерно страдаю от лишнего веса и борюсь с ним дни напролет, а по ночам рыдаю от бессилия, а вы меня бьете по больному месту! неужели вам нравится быть такой жестокой? не ожидала от вас!"
В итоге народ потом надолго от меня отстает
По крайней мере, сейчас я оч.редко слышу такие речи))Они ж нам это говорят, что бы нам жизнь малиной не казалась
А тут ты в своей речи рассказываешь, как ты страдаешь, и они успокаиваются: "ой, ну раз человек, мучается, переживает, значит, все нормально, все правильно".А ты идешь дальше, счастливая и в своих 90кг
Тебе все равно, а им приятно 
И про бестактность они потом ищо долго помнят
Вот такой у меня метод борьбы))
Тогда тока терпеть 
Увы, способа бороться с этим, кроме огрызаний и расстройства себя самой, так и не нашла.
Прорвемся)) Джиллиан Майклс - это какая-нибудь спортсменка?
И еще главное ставить себе реалистичные и достижимые цели. Достиг одной высоты, пробуй другую.