Привет всем!! ))
Вот и я решилась присоединиться к вашей теплой компании худеющих...))
Недавно набрела на этот замечательный форум и застряла тут, думаю, надолго)) Сколько раз пробовала за последнее время взять себя в руки и привести в нормальный вид)) но похоже сила воли меня покинула... Девочки, выручайте!! надежда на вашу поддержку и оптимизм)
Я Оксана. Мне 31 год. Рост 165. Вес - даже страшно о таком говорить - 100кг.
Это я тут на днях встала на весы и...... увидела трехзначную цифру...
после приступа паники, решила, что надо что-то делать и при том срочно!! пока цифра 100 не перевалила далее))Худенькой никогда не была (это ,увы,семейное), в школе была пышкой, потом окончив школу, поняла, что так жить нельзя и просто похудела на 25кг)). Весила 58-59 кг.
Дальше, даже не успев вдоволь побыть красивой и стройной, я вышла замуж и родила замечательную дочу. Вес после родов конечно согнала не весь, но было вполне терпимо и меня все устраивало. Но за 10 лет незаметно, потихоньку я вернулась тому,с чего начинала - к 85 кг, которые усугубились еще и второй беременностью, за которую я и набрала еще 15кг.....
После родов я пыталась снова вернуть себе приличные формы, и даже купила беговую дорожку и более того, даже сбросила 17 кг, НО окрыленная успехом, решила, что мне полагается перерыв, хотя бы небольшой и расслабилась.... пока "расслаблялась", дети что-то сотворили с моей любимой дорожкой, в общем без физической нагрузки все потихонечку вернулось за полтора года назад...
И вот теперь я с вами и прошу у вас помощи и поддержки в начале своего явно нелегкого пути. Думаю, на виду у всех будет проще справится с приступами обжорства, так как не хочется упасть в грязь лицом)), а то в одиночку-то поблажки себе устраивать проще... Да еще не плохая мотивация - мне в октябре уже на работу выходить... так что срочно надо что-то сделать)))
Попытаюсь найти мастера по ремонту дорожек, даже не представляю, есть ли такие мастерские...)) надеюсь мне ее починят и я снова смогу двигаться к своей заветной цели...
А пока планирую после 18.00 не кушать и внимательно следить за тем, что попадает в рот днем))) Сегодня вроде получилось, правда с трудом, но...главное, начать)) А завтра хочу на кефире посидеть, раньше мне это хорошо помогало))
Воть, пока писала, уже и глубокая ночь наступила...
Меня зовут Алена. Не многовато ли два кефирных дня? А вообще как ты собираешься стройнеть. Я, например, считаю калории... меня это устраивает. Вес понемногу уходит... 
Заходи в гости! 
а жаль, с ней так замечательно худеется)))
