Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7865		 Страница 6 из 8
Автор:  ***Натуся*** [ 21 авг 2015, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
:grin: 2015г. Август. Вес 68.8 кг
Решила вернуться на сайт и снова сбрасывать лишний вес. :vesy: :begu:
С весом 58 кг. я проходила 2 года. :oops: :wow!: :pobeda: Но снова стресс и я себя запустила. :sorry: :nakazhu: :nogti: За последний год нереально разожралась. :evil: :cry: :nakazhu:
Начинаю стройнеть. :sport: :skakallka: :finish: :sun2: :zayac: Цель 58-57 кг. Дата 31 декабря. :prazdnik:
Автор:  Мурмявка [ 21 авг 2015, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
***Натуся***

Приветик!
Я в гости! Давай, бери себя в руки и вперед к заветным цыфрам :friends: !
Автор:  ***Натуся*** [ 15 апр 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
15.04.2018 (день 1-й) :sun2: :romashka: :prazdnik:
Возвращение блудной дочери, жравшей все подрядят, как не в себя. Несколько раз сбрасывавшей лишний вес, но набиравшей снова.
:vesy: :oy: :cry:
В 2016 году я весила 70 кг. Села на правильное питание и похудела до 63 кг. В этом весе пробыла месяцев 5 и опять набрала.
в 2017 году вес в среднем был 70-72 кг. Летом меньше. Зимой больше.
На данный момент во мне 75,5 кг. :vesy: :oy: :cry:
Наверно основная причина лишнего веса, что мне стало как-то пофиг на этот вес. :no: :nakazhu: :nono: ДАЛЬШЕ ЛУЧШЕ НЕ ЧИТАТЬ. ИДЕТ ПРОПОГАНДА ЖИРДЯЙСКОЙ ЖИЗНИ. :no: Вроде куча девочек ходит с таким весом и не особо он их беспокоит. А что же я должна надрываться ради фигуры. Ведь от вкусняшек настроение поднимается. На сердце спокойствие и благодать. Но ведь это ложь. Очень приятная удобная ложь. Ведь, как только наступает лето и стройные девочки надевают легкие платья, а еще и купальники на пляж. Так все спокойствие и благодать сменяются истерикой, слезами, соплями и отвращением к своему жирному телу. Он этого ухудшается настроение. Никуда не хочется выходить, тем более идти на пляж. Сидишь и думаешь:Ну какого хрена я жрала все подрядят? Неужели мне правда казалось, что лишний вес мне не мешает? Ведь шорты и короткие платья не наденешь. В купальнике выглядишь, как поросеночек. Это очень некрасиво. А всего то нужно было есть поменьше. Да спортом заниматься побольше. Да и очертания фигуры, это еще не все. Здоровье от лишнего веса тоже страдает. И в 30 лет это уже ощутимо. :unknown: :no: :sorry: :nakazhu:

Короче, я снова решила за себя взяться, как следует. Правильно питаться и заниматься фитнесом. :sun2: :zayac: :skakallka: :begu: :sport:
Автор:  ***Натуся*** [ 08 мар 2019, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
#77 #77 #77

8 марта 2019 года. Мой вес 80кг.
!!!ПОСТРОЙНЕНИЕ 2019!!! :sport: :chapaev: :o :shock: :nakazhu: :zlaya:
Я буду весить 57кг. Я буду стройной и красивой!!!
#77
Автор:  Ксюша*** [ 08 мар 2019, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Привет!
Давай знакомиться))
Как настрой в этот раз?
Автор:  ***Натуся*** [ 13 мар 2019, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Ксюша*** Ксюша, привет! :Rose:
Настрой в этот раз боевой. Надоело начинать и бросать. Хочу наконец-то добиться результата. : :vesy: :zayac: :begu: D Зашла в твой дневничок, почитала, ты молодец. :!: Очень трезвый взгляд на вещи. Да и сдвиг в весе у тебя очень хороший. :klass:
Автор:  Ксюша*** [ 14 мар 2019, 10:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
***Натуся***
Привет!
Молодец! Как твои успехи?

Спасибо на добром слове))
Автор:  Елюша [ 14 мар 2019, 16:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
***Натуся***
Привет! Пусть на этот раз все получится! Удачи.
Автор:  ***Натуся*** [ 14 мар 2019, 21:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Ксюша***
:-D Первые 2 кг. ушли. :yesss: Обожаю это чувство! :lublu: Когда за несколько дней уходят первые пару кг. Это очень мотивирует. :chapaev:
Автор:  ***Натуся*** [ 14 мар 2019, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Елюша Привет!
Спсибо! :Rose: Буду стараться не сбиться с истинного пути :zayac: :hulahup: :skakallka: :begu:
Автор:  ***Натуся*** [ 14 мар 2019, 22:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
#77 Ходила сегодня по магазинам и поняла, что есть очень шикарная мотивация. :mag: Смотрю на красивую стильную одежду, которая прекрасно сидит на худеньких маникенах, а потом представляю, как она будет сидеть на мне. :oy: Как на барабане. :bad: :sorry: Никакого изящества, грации, это просто элементарно некрасиво. :sorry: :vesy: И это очень стимулирует. :davay: :chapaev: Я смотрю и понимаю, что хочу быть как эти маникены. :lublu: Чтобы любая вещь смотрелась на мне офигенно. :lublu: Чтобы не искать безконца что-то мешковато-бесформенное. :zlaya: Ведь постоянно приходится покупать не то, что нравится и хочется, а то, что хоть белее или менее прилично сидит и скрывает жиры. :unknown: А так хочется одеться модно, стильно, элегантно и не врать себе бессовестно о том, что и так пойдет. Нет! Не пойдет! Что это за наркотик такой еда? :zlaya: :stena: :nakazhu: Из-за которого не надеть красивое платье, не почувствовать себя сексуальной, привлекательной. Хватит! :zllaya: :zlaya: :nakazhu: Довольно! Я хочу стройную подтянутую фигурку, с которой смогу позволить себе все, что угодно! А еще и про здоровье нужно помнить! Лишний вес очень сильно вредит здоровью! Так что да здравствует правильное питание и спорт! :lublu: :chapaev: :chapaev: :chapaev: :sport:
Автор:  Ксюша*** [ 14 мар 2019, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Правильно мыслишь! Почаще думай о том, что будет когда похудеешь!
Поздравляю с первым результатом! Молодец! :!:
Автор:  Елюша [ 14 мар 2019, 23:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Поздравляю с потерей первых килограммов!

Для меня тоже одежда это очень сильная мотивация. Я вспоминаю те чувства, когда ты 44 размера и тебе идёт все, обсолютно все. И тогда ещё больше хочется опять похудеть.
Автор:  ***Натуся*** [ 15 мар 2019, 22:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
Все сладости, жирности, копчености и выпечка - это яд :bad: для организма.
#77
Все это отравляет и бестого перегруженный лишним весом организм. Ничего кроме болячек, плохой кожи, плохого самочувствия, сонливости и апатии, все эти бесполезные штуки не приносят. :no: Ни тебе витаминов, ни менералов, ни клптчатки. Только мусор, шлаки, забитые сосуды, второй подбородок, циллюлит и дряблый живот. :bad: :nono: :nakazhu: :zlaya:
Долой эти яды :zlaya: :zlaya: :zlaya: из своей жизни! :chapaev: :chapaev: :chapaev:

Свое тело нужно питать только здоровым, правильным, полезным. :lublu: От правильной пищи тело и дух будут здоровыми, мысли и ум ясными, кожа чистой и красивой, тело сексуальным и подтянутым! :inlove:
#77
Да здравствует правильное, :myfriend: :sun2: :Yahoo!: полезное, осознанное питание! Да здравствует здоровье и энергичность! :sun2: :davay: :skakallka: :prazdnik: :chapaev: :Yahoo!: :lublu: :klass:
Автор:  Ксюша*** [ 15 мар 2019, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник борьбы с лишним весом . ***Натуся***
:friends:
Страница 6 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/