Татьяна, 25 лет.
Рост - 162 см. Вес - 99 кг.
От себя не прихожу в ужас. Не впадаю в истерику, вставая на весы.
Не нахожусь в коматозном состоянии, сходя с них.
Вегетарианка уже почти что 18.5 лет. Не ем красное и белое мясо + рыбу.
Ем: молочку, яйца, мёд, сою и так далее.

До прихода на форум сбросила 6 кг. Осталось сбросить ещё почти что 50 кг. А это половина моей нынешней тушки. Так что путешествие предстоит долгим. Раньше следующего мая-июля вообще не планирую расквитаться со всем весом.

Мотивация слабая. Будем откровенными: ее вообще нет.
На диетах не сижу. Разгрузки не устраиваю. Жесткача к себе, окромя обрастания жиром, не применяю.

Лето липкое. Быстрее бы под кондей... Слушаю музыку из Crysis...

По планам:
До конца декабря - только кардио. Силовые делать в моем весе - дело бестолковое и бесполезное, так что лучше и не начинать, как бы не скучала. Из кардио - тай-бо, велотренажер, ходьба, беговая дорожка, степ. В августе или сентябре планирую добавить запала - Turbo Fire с Шалин Джонсон.

С нового года - P90X. Как раз выйдет вторая часть программы, так что выбор будет огромный. Можно будет добавить 90 Day Supreme или 1000 Calorie Challenge с Rushfit от Джорджа Сент-Пьера. В общем, чего до НГ загадывать?... Время покажет...

Вполне реальные цели и средства. Что с мотивацией делать?
Если регулярно будете отписываться тут, может и компанию соберёте.

Кстати весь этот форум создан человеком, которому нужна была мотивация.
Тут он её и нашёл.

viewtopic.php?f=2&t=7741&p=1104592#p1104592
viewtopic.php?f=2&t=7305&hilit=%D1%8F+%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0
вот ещё девушки, которые мяс не едят, посмотрите.

Аннушка, спасибо большое!
Я с год назад читала форум, сейчас хотела найти ваш дневничок под ником Анна без наркоза, а вы, оказывается, под новым ником =)

Иногда они возвращаются

У меня и ник новый, не могу войти в старый профиль, и жизнь какая-то новая, непривычная.