Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Худею вместе с вами! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7625 |
Страница 5 из 179 |
Автор: | Dimosss [ 18 июл 2011, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Цитата: спиртное и худение несовместимы! А так обидно! Придётся завязывать! дааааа... особенно когда ДР у кого-то или просто праздники |
Автор: | Vici [ 19 июл 2011, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик писал(а): На ужин кукуруза вареная,две котлеты и булочка с молоком-ПИИИИПЕЕЕЕЦ ПОЛНЫЙ !!!! Ничего постепенно мы привыкнем к легкому ужину!!!Мы сильные и все сможем |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Вчера занималась самобичеванием-вроде бы пришла в себя. На завтрак -творог Обед-щи (некогда было себе варить) Ужин- вареная курогрудь и пару ложек пюре (соблазнилась,каюсь) Перекусывала вареной кукурузой,очень люблю,не знаю,можно ли её употреблять. Сегодня разгрузочный день на зеленом чае. Начала качать пресс. |
Автор: | Vici [ 20 июл 2011, 12:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Мне кажется кукуруза на перекус тяжеловата... |
Автор: | Dimosss [ 20 июл 2011, 14:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Цитата: Перекусывала вареной кукурузой,очень люблю,не знаю,можно ли её употреблять. а ты её с солью ешь? просто так её мало кто любит) Цитата: Сегодня разгрузочный день на зеленом чае. Начала качать пресс. когда занимаешься спортом, надо обязательно кушать, а то организму брать энергию не откуда |
Автор: | Лакомка [ 20 июл 2011, 14:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик, привет я в гости! Лунатик писал(а): Сегодня разгрузочный день на зеленом чае. Начала качать пресс. Ого как ты взялась за себя! А молокочай не пробовала??? Dimosss писал(а): когда занимаешься спортом, надо обязательно кушать, а то организму брать энергию не откуда Вот полностью согласна. Успехов тебе и огромной силы воли! |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Dimosss писал(а): а ты её с солью ешь? просто так её мало кто любит) Димыч,конечно с солью! Спасибо,что не с пивом! Dimosss писал(а): когда занимаешься спортом, надо обязательно кушать, а то организму брать энергию не откуда Сильно сказано" занимаешься спортом".Минут 15 потратила и на разминку и на пресс Буду добавлять постепенно. После съеденного в уикэнд мне надо было бы вагоны идти разгружать...а я всего то разгрузочный день устроила. |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Vici писал(а): Мне кажется кукуруза на перекус тяжеловата... Да мне тоже так кажется,но уж люблю её сильно... |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 14:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лакомка писал(а): Сегодня разгрузочный день на зеленом чае. Начала качать пресс. Ого как ты взялась за себя! А молокочай не пробовала??? Привет,Лакомка! Молокочай пробовала,просто молоко забыла купить ,но больше мне понравилось на з.чае и 100 плитке тёмного шоколада. |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 14:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лакомка писал(а): Успехов тебе и огромной силы воли! Спасибочки!!! Буду стараться держать марку! Иду к тебе в гости. |
Автор: | Лакомка [ 20 июл 2011, 15:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик писал(а): но больше мне понравилось на з.чае и 100 плитке тёмного шоколада. Сколько сбросила? Лунатик писал(а): Буду стараться держать марку! Иду к тебе в гости. |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 15:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лакомка писал(а): Сколько сбросила? Около полутора кг,но я так понимаю это всё вода.А вообще у меня пока замкнутый круг-по средам разгруз,сбрасываю хорошо,а в выходные получается загруз-набираю тоже неплохо |
Автор: | Лакомка [ 20 июл 2011, 15:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик писал(а): Около полутора кг,но я так понимаю это всё вода Угу, зел.чай мочегонное. Лунатик писал(а): А вообще у меня пока замкнутый круг-по средам разгруз,сбрасываю хорошо,а в выходные получается загруз-набираю тоже неплохо А стимул есть худеть? И какой повод в выходные устраивать себе праздник живота? Запишись в групповые похуделки. Будет стыдно девочек подвести. У них как-раз отчеты по понедельникам. |
Автор: | Лунатик [ 20 июл 2011, 15:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лакомка писал(а): Запишись в групповые похуделки. Будет стыдно девочек подвести. Это идея,надо попробовать! Лакомка писал(а): И какой повод в выходные устраивать себе праздник живота? Да всё эти выезды на природу,а на свежем воздухе аппетит будь здоров(особенно после пивка)! Буду исправляться! |
Автор: | Лакомка [ 20 июл 2011, 15:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик писал(а): Да всё эти выезды на природу,а на свежем воздухе аппетит будь здоров(особенно после пивка)! Буду исправляться! Как я тебя понимаю Прекрасно понимаю! |
Страница 5 из 179 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |