Привет, Танюш, да не должно быть, реально воды вчера выпила много.....
Да я и не хочу быстрыми темпами, 75 к НГ меня вполне устроит.
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Худею вместе с вами! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7625 |
Страница 99 из 179 |
| Автор: | Лунатик [ 30 ноя 2019, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Привет, Танюш, да не должно быть, реально воды вчера выпила много..... Да я и не хочу быстрыми темпами, 75 к НГ меня вполне устроит.
|
|
| Автор: | pantera120 [ 30 ноя 2019, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
ну я не про вчера, а вообше. Если за пол года 10 кг прибавка, то можно и провериться на всякий случай. Но твое дело конечно. У меня после искуственных родов был сбой. Из больницы вышла 77 кг, а потом быстро до 90 дошла. |
|
| Автор: | Лунатик [ 30 ноя 2019, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Провериться, конечно, никогда не помешает. Я беременная сдавала кровь на ттг и т4, это по моему как раз по щитовидке.....но, думается мне, ситуация в том, что я сильно сбросила, пока в роддоме лежала, дочка родилась с врожденной пневмонией, ее сразу забрали в реанимацию, отсюда стресс, ну и больничный режим помог резко похудеть. Потом дома, пока грудью кормила, набрала своё, родное))) Теперь вот избавляюсь..... С двумя предыдущими детьми тоже по 20 кг наедала  , так как склонна к полноте и вся жизнь борьба с лишним весом 
|
|
| Автор: | pantera120 [ 30 ноя 2019, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
ясненько, тогда переживать нечего. все сбросишь 
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 01 дек 2019, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Лунатик писал(а): я и не хочу быстрыми темпами, 75 к НГ меня вполне устроит. Привет, Юлёк! а чего линеечку не меняешь? ты за месяц , в принципе,запросто 5 кг скинуть? А как давно ты кормить перестала? |
|
| Автор: | Лунатик [ 02 дек 2019, 08:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Опять глюки....писала, писала, ни хрена нет..... 
|
|
| Автор: | Лунатик [ 02 дек 2019, 08:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Вес 79.7 
|
|
| Автор: | Лунатик [ 02 дек 2019, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Сегодня менюшка: Завтрак овсяный блин с крабомясом, пекинкой и сыром, кофе с молоком Обед гречка с овощами Перекус творог 5%, с йогуртом и заморож.смородиной Ужин будет филе куриное запеченое в кефире, огурец Еще б яблочко куда нить впихнуть надо 
|
|
| Автор: | Лунатик [ 02 дек 2019, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Такая легкость, организм говорит спасибо, что не закидываю в него всякую дрянь))) Столько дел попеределала, ни усталости, ни сонливости  Завтра у тетки д.п., а в понедельник 9, у мамы, к нам вся родня придет, буду испытывать себя на прочность, до НГ ни капли в рот...  
|
|
| Автор: | ТРЕНЕР [ 02 дек 2019, 22:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Молодец, Юлёк! Хорошо, держись! |
|
| Автор: | Бодрая морковь [ 03 дек 2019, 12:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
ТРЕНЕР писал(а): я категорически против любых макарон Чем плохи цельнозерновые макароны? Или мультизлаковые? Лунатик писал(а): Из еды сегодня яйца, курогрудь вареная, творог, кефир а еще 3 дня где? )) Где отчеты? Как конкурс прошел? |
|
| Автор: | Лунатик [ 03 дек 2019, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
ТРЕНЕР писал(а): Молодец, Юлёк! Хорошо, держись!  спасибо, Ленок))) как всегда поначалу ,когда в башке щелкнет, эйфория, летать охота, да еще и результат заметен- джинсы посвободнее стали ээх, навсегда бы так
|
|
| Автор: | Лунатик [ 03 дек 2019, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Бодрая морковь писал(а): ТРЕНЕР писал(а): я категорически против любых макарон Чем плохи цельнозерновые макароны? Или мультизлаковые? Мне тоже кажется неплохой вариант качественные макароны, я их просто не люблю  Своим дома готовлю спагетти Галина Бланка |
|
| Автор: | Лунатик [ 04 дек 2019, 00:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Бодрая морковь писал(а): а еще 3 дня где? )) Где отчеты? Как конкурс прошел? Лизка, я чет психанула   Такой постище накатала, а форум в очередной раз"порадовал", ничего не сохранилось  1.12.был на завтрак омлет, всё утро на нервах, ночью дождь ледяной прошел, не дорога, а каток.....а нам детей 100 км везти.....капеец, славабогу, всё норм) Многие коллективы не приехали, немного скомкано было мероприятие, заняли 2 место, немного подрасстроились, в Сочи этой весной с этим танцем девчонки 1 место заняли и главный приз взяли......ну ничё, небольшой пинок не помешает) |
|
| Автор: | Лунатик [ 04 дек 2019, 00:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею вместе с вами! |
Так-с, вернемся к менюшке) пообедать нормально не получилось, в буфете ДК одни плюшки да булки, я с собой орешки брала, с кофе зашло нормально) Ужин капуста тушеная с мясом Сегодня завтрак хлеб, брынза, яйца, кофе Обед гречка, курогрудь, салатик(пекинка, огурец, зел.горошек, морк.корейская, масло олифковое) Перекус :чай со смородиной На ужин планировалось филе куриное, но........сегодня к тетке на днюху не пошла, отправила бабушку с подарком......через несколько часов все были у меня со жратвой и выпивкой  Съела 2 кусочка шашлыка и 2 ролла с семгой, усё))) Чокалась рюмкой с водой, очень натуралистично выглядит
|
|
| Страница 99 из 179 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|