Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 18:22


На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 179  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2020, 09:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
ТРЕНЕР писал(а):
Старайся все угли в том числе и крахмальные овощи до 15:00. Тогда на ужин омлетик или вареная курочка с огурчиком прекрасно зайдут

Очень стараюсь, Лен)
С утра варю булгур, бурый рис или гречку, чтобы в обед на гарнир съесть, иначе вечером начну метаться в поисках сладкого :|

Natulia писал(а):
Привет! Как дела? Теперь ты пропала? :)

Приветик, Натуль! Младшенькая доча затемпературила, насморк, как всегда бессонные ночи и зубы старшей долечили наконец-то.
Я пока по дневничкам пройдусь, всех почитаю на сон грядущий, до себя уже не всегда успеваю дойти, обрубаюсь :grin:
Вес сегодня 74.7
Завтрак
Творожно-сырная запеканка
Обед
Бедро куриное запеченое, рис с овощами
Ужин
Омлет, салат свежий( пекинка, огурец, зелень)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 07:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
На форуме опять тишина, что то у нас долгосрочного похудения не получается.....
Мои все поразболелись друг за другом, дочерям насморк почти вылечила, тут сынок объявился с температурой и больным горлом, за ним бабушка и муж %)
Я всех лечу.......
Вес пока застыл на 74.7, ну это неудивительно, опять я из режима выбилась

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 08:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юль привет!!!
О как у вас все разболелись...ты себя береги не болей,пусть твои выздоравливают побыстрее :Rose:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 08:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Спасибо, Люд, я стараюсь)))
Вся надежда на иммунитет, самоизолироваться не получится)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 12:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Меня чет всё задолбало....... :?:
Вчера вечером хряпнула своего любимого вискарика :oops:
Сегодня значительно лучше :mrgreen:
Вес 74.0
Готовить себе не успевала последние пару дней, нашла выход из положения: потушила бурый рис с овощами и курогрудью, типа плова
На завтрак залила яйцом, сверху сыр потерла, запекла на сухой сковородке под крышкой
В обед плов с салатом
А на ужин достала из плова курочку и с салатом съела :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 11:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
:lol: :lol: ну Юлька...вес снижается и значит правильной дорогой идёшь товарищ :mrgreen:
питание вкусное-чтото тоже риса с овощами захотелось :?:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 16:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Девы, я в глубочайшей попе.....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 17:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Привет!!
Что случилось? :o

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 22:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Давненько не было такого качественного зажора....
Пока всех своих лечила, недосып и нервяк спровоцировали на сладкое и выпечку, урегулировали конфликт :lol:
Метала всё подряд.......глядь, а на календаре уже 5 октября :nogti:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 14:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юлька ну поела и ладно :wink: отвела душеньку и теперь с чистой совестью давай начинай скидывать :wink: ничего страшного,все мы не без греха к мучному и сладкому :sorry:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 14:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Юль привет!!!
Ты что до сих пор хомячишь? :?: харэ уже...выходи к нам.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 22:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
калорийка писал(а):
Юлька ну поела и ладно :wink: отвела душеньку и теперь с чистой совестью давай начинай скидывать :wink: ничего страшного,все мы не без греха к мучному и сладкому :sorry:

Людок,я не просто поела :mrgreen:
Торт, жареная картошка...... короче, стоп- кран сорвало
Связываю всё это со своими гормональными перепадами, ибо самочуха не айс вобщем...... Но я смесь Ленина с Фениксом, возрождаюсь живее всех живых :mrgreen:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 12 окт 2020, 09:48 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
ну птица Феникс давай всё сначала значит-возрождайся... :friends:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 11:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Ну вот, мозги вроде опять на месте :lol:
Вес 74.7 сегодня, последние три дня не взвешивалась, надо прекращать это делать ежедневно, прям псих накрывает, когда отвеса нет, а должен быть)
Очень меня раздражает выпирающий живот :evil: , особенно, как сейчас, перед КД

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2020, 12:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
Лунатик писал(а):
Ну вот, мозги вроде опять на месте :lol:
Вес 74.7 сегодня, последние три дня не взвешивалась, надо прекращать это делать ежедневно, прям псих накрывает, когда отвеса нет, а должен быть)
Очень меня раздражает выпирающий живот :evil: , особенно, как сейчас, перед КД

Приветик,я с ответным визитом.
Я решила не взвешиваться каждый день,чтоб сильно не расстраиваться,а именно смотреть на результат по неделям.
А у меня живот и без кд выпирает иногда хочется взять его и просто обрезать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2671 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 179  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 32


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020