Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 дек 2019, 03:55


На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 101  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 11:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Ленок, спасибо за подсказки :friends:
Буду стараться применять на практике, а то в теории все мы супердиетологи :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 12:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 892
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Лунатик писал(а):
Набульбенила себе бокал вискаря со льдом и цедила по глоточку
Из еды курица запеченая, рыба жареная, немного цезаря, свежие огурцы. Торт прошел мимо....

По мне очень хороший результат для застолья. :!:
Сегодня застолий не намечается? :twisted:

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 31 годик

Бодрая морковь - Компульсивы
5 - 2

09.11.2019


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2019, 12:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Неее....всё, хорош)))
Сегодня картошку зепеченую съела(1 шт) и курицу,это был обед, а вместо завтрака в поликлинике с дочей была.
На ужин сварю печенку куриную и свекла вареная, ну и кефир с творогом ждут своего часа)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2019, 12:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2019, 21:39
Сообщений: 892
Откуда: Саратов
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Дневник ненастоящей феи
Лунатик писал(а):
Неее....всё, хорош)))



Ну и отлично)
Вареная печенка? Это что-то новенькое ))

_________________
Лиза, Лиза, Лизавета...
Рост 166. 31 годик

Бодрая морковь - Компульсивы
5 - 2

09.11.2019


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Бодрая морковь писал(а):
Лунатик писал(а):
Неее....всё, хорош)))



Ну и отлично)
Вареная печенка? Это что-то новенькое ))

Для меня это забытое старенькое :grin:
Готовлю себе отдельно без масла на сухой сковороде или варю, запекаю, отсюда и суперблюдо-вареная печень)))
Самочувствие намного улучшилось, в башке прояснилось :idea:
Позавчера, правда, полплитки шоколада умяла, как во сне.....но в остальном стараюсь не косячить)
Завтрак овсяный блин с сыром, кофе
Обед куриная котлета с тушеной фасолью
Чай, хурма
На ужин яйца, творог, кефир

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2019, 14:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Беспокоит отсутствие спорта, надо втягиваться уже... живот после кесарева ппц.....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2019, 00:58 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8430
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 440 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Лунатик писал(а):
Беспокоит отсутствие спорта, надо втягиваться уже... живот после кесарева ппц.....

К сожалению, здесь только лазерная шлифовка и то не факт..

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2019, 11:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2019, 09:09
Сообщений: 706
Откуда: Архангельск
Награды: 2
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Каждая гусеница когда нибудь обязательно становится бабочкой
менюшка хорошая.....шоколад подальше-если сдержаться не можешь...и все получится. ты молодец

_________________
#77
Питание интуитивное+вода
Начало нового пути 30.09, вес - 94,1 кг; ОГ-116,7, ОТ 110, ОБ-113,0
Итоги первого месяца 30.10, вес - 86,0 кг; ОГ-110,0, ОТ-101, ОБ-106,2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2019, 20:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 10:45
Сообщений: 4810
Откуда: Пермский край
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Снегурочка (1) За заслуги в КАХА (1)
Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: А мне летать охота!!!
Цитата:
Завтрак овсяный блин с сыром, кофе
Обед куриная котлета с тушеной фасолью
Чай, хурма
На ужин яйца, творог, кефир

Просто святая женщина, молодец :!:
Ну и хде мы? :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2019, 23:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
valuyta писал(а):
Цитата:
Завтрак овсяный блин с сыром, кофе
Обед куриная котлета с тушеной фасолью
Чай, хурма
На ужин яйца, творог, кефир

Просто святая женщина, молодец :!:
Ну и хде мы? :D

:grin: Я на месте))))
Всё ОК, готовлю себе отдельно :angel: не так уж это и проблематично, как мне казалось))) главное, не забыть купить и для себя любимой продукты 8)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2019, 23:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Shastlivaya писал(а):
менюшка хорошая.....шоколад подальше-если сдержаться не можешь...и все получится. ты молодец

Так всё дети....чай попили и оставили....а я прям как зомби ручонки протянула и сожрала :cry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 00:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик писал(а):
Беспокоит отсутствие спорта, надо втягиваться уже... живот после кесарева ппц.....

К сожалению, здесь только лазерная шлифовка и то не факт..

Лен, так со швом всё норм, косметику сделали, а вот мешок прям висит......такое ощущение, что мышцы куда то делись :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 00:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
Сегодня вес 81.3 :twisted: уже немного радостно
Утром овсяный блин с начинкой ( краб.мясо, пекинская капуста, сыр)
Обед куриная котлета, салат( черри, пекин.капуста, яйцо, заправка- йогурт 5%, соевый соус, горчица, лимонный сок)
Ужин фрукты( хурма, яблоко, банан)
Детям тортик резала с чаем, даже ножик не облизала O:-)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 03:35 
Принцесса
Принцесса
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 8430
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 440 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Лунатик писал(а):
ТРЕНЕР писал(а):
Лунатик писал(а):
Беспокоит отсутствие спорта, надо втягиваться уже... живот после кесарева ппц.....

К сожалению, здесь только лазерная шлифовка и то не факт..

Лен, так со швом всё норм, косметику сделали, а вот мешок прям висит......такое ощущение, что мышцы куда то делись :oops:

О, так туть вообще тогда без проблем!
Пластика очень простая

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&start=165
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею вместе с вами!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2019, 07:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 1385
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник
О, так туть вообще тогда без проблем!
Пластика очень простая[/quote]

А без ножа это не решается? :o
Я все таки надеялась, что жир уйдет, пресс прокачаю, всё подтянется..... :cry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 101  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB