Мне 34 года.До родов была 58-60 кг.При росте 170см.После родов стала стремительно набирать вес.И дошла до 90кг.Слезы, истерики, особенно после похода в магазины.Где продавцы, ни чуть не худея, говорили у нас таких размеров нет. И тогда я села на кремлёвскую диету.И за 2 месяца скинула 20 кг, но начался кошмар, после прогулки с ребенком не смогла снять туфли, итог сильные белковые отеки.Забросила тогда все диеты.Вес долго держался, где-то около года, а потом опять набрала.Сейчас мой вес 82кг.Решила сесть на диету -60.С завтра и начну.Эх выдержать бы.

лана76
Привет! Легкого и позитивнова тебе похудения! Я кстати пробовала -60.

Привет!Спасибо.И как помогло?

сварила с утра овсянку на воде не полез в меня завтрак.Не хочу есть совсем. Запрограммировала себя. Возьму на работу.