Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Подскажите, если не трудно)
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7549
Страница 1 из 1

Автор:  Ololo-trololo [ 29 май 2011, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Подскажите, если не трудно)

Здравствуйте)
Хочу похудеть на 12 кг..
Времени не слишком-то много.
Подскажите, пожалуйста, как быстро скинуть?

Автор:  Volohka [ 29 май 2011, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Привет! быстро можно похудеть это на кефирной диете + тренировки…
Может, тебе подскажет, кто-то более опытный в этом деле….:pardon:

Автор:  Ololo-trololo [ 29 май 2011, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Я вот думаю.. Может, яблочную попробовать?

Автор:  Volohka [ 29 май 2011, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Ololo-trololo
Можно и яблочную… Я, лично, буду с завтрашнего дня садится на кефирную. Вот такую:
День: 1-й
Пять вареных картофелин и 1,5 литра кефира.
День: 2-й
100 граммов вареной курицы и 1,5 литра кефира.
День: 3-й
100 граммов отварного мяса и 1,5 литра кефира.
День: 4-й
100 граммов вареной рыбы и 1,5 литра кефира.
День: 5-й
Фрукты и овощи (нельзя бананы и виноград!!!) и 1,5 литра кефира.
День: 6-й
Только кефир.
День: 7-й
Минеральная вода.
Повторно применить кефирную диету мы рекомендуем не ранее чем через 1,5-2 месяца.

Может, пригодится :-D

Автор:  Ololo-trololo [ 29 май 2011, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Спасибо, но я всё-таки лучше попробую яблочную, или сыроедение.

Автор:  Volohka [ 29 май 2011, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Ololo-trololo
А яблочная, это какая? На одних яблоках?

Автор:  Ololo-trololo [ 29 май 2011, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Да)

Автор:  Volohka [ 29 май 2011, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Ololo-trololo
Ого. А сколько дней на ней нужно придерживаться ?

Автор:  МаруSя [ 29 май 2011, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Ololo-trololo писал(а):
Хочу похудеть на 12 кг..
Времени не слишком-то много.


А куда торопимся?

Автор:  A Fairy with an Ax [ 29 май 2011, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

Ololo-trololo писал(а):
Я вот думаю.. Может, яблочную попробовать?

Volohka писал(а):
Можно и яблочную… Я, лично, буду с завтрашнего дня садится на кефирную.

встретились два одиночества.....
деффки, завязывайте с диетами

Автор:  Leam [ 29 май 2011, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подскажите, если не трудно)

:grin: мда... Фей, как всегда все ))))

Девочкииии, милые, ну поймите, что после таких диет вес ВСЕГДА возвращается!!!

Ваши формы так быстро НИКОГДА не примут желанную форму.

Ушедший вес это - содержимое кишечника, вода и мышцы. ЖИР останется на месте.

Максимум в день получится потерять 200 гр жира, и это при голодании. Считайте сами ))))

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/