Добрый день Девочки!!
Вот я и решила..начать..новую жизнь.
Чем становлюсь старше тем труднее бороться с лишними килограммами, а может это просто лень надо решить для себя.
Я решила что пора..начинать с себя...
И для здоровья полезно..избавится от лишних..и см и кг)) и для внешнего вида .
Я первый раз пишу дневник, мастерства нет к сожалению в красноречивости да и опыт нулевой.
Исходные данный : рост 180 см,
вес 82 кг,
Желаемый результат: рост 175 см - это конечно шутка))
вес 70 кг.

Мне 27 лет..в свои 20 лет я уже ..худела..но вот как я раньше писала..с возрастом..лень что то перебарывает..желание..бросить есть...

Ладно удачи тем кто ..встал на этот не легкий путь))))

ВСЕМ НАМ ДЕВОЧКИ ..УДАЧИ!!!!

Начали...13 июня 2011 года))
поехали...мотор))

Ульянка@вредная
Привет
Как худеть планируешь?

Привет))
Для начала..решила после 18.00 не есть...
потом..сладкое и мучное из своего рациона по максимуму убрать..
жареное, острое, и соленое тоже убрать..ах..как я это все люблю...
пока план такой...