Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7522		 Страница 1 из 1
Автор:  Alenkij [ 23 май 2011, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Привет всем! С завтра решила худеть. Сил уже нет вести этот беспорядочный образ жизни в отношении еды. Одной так тяжко. Ищу компанию, очень надеюсь на поддержку, чтобы совместить приятное с полезным. Поэтому здесь, на этом сайте. Поделюсь опытом голодания 10 дней. Выслушаю советы и пожелания!
Автор:  daria38 [ 23 май 2011, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Привет!!!Добро пожаловать к нам! Ну рассказывай какой рост,вес,как худеть думаешь???
Автор:  Alenkij [ 23 май 2011, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Спасибки, очень рада здесь находиться, столько всего полезного!!! Мой рост 177 см, вес сейчас где-то 62 кг. Хочу не больше 57 кг, в идеале 55. Собралась возобновить йогу, хочу поголодать или провести разгрузку. Насчет диет так сложно для меня, проще вообще не есть. Без поддержки обычно срываюсь на 2-3 день.
Автор:  KATRIN* [ 23 май 2011, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Привет :) Я тоже раньше была любитель поголодать, самое большое 5 дней выдерживала. Сейчас уже вряд ли решусь на такие подвиги
Автор:  Alenkij [ 23 май 2011, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
В этом году в марте голодала 8 дней, потом постепенный выход. Но это все в центре в Минусинске. К тому же делали очищение жкт. Тяжко было, но вокруг все поддерживали :) Правда набираешь потом. Скинула 5 кг. Но двигалась очень мало. Плохое самочувствие без еды, вот какая зависимость!!!
Автор:  daria38 [ 23 май 2011, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Alenkij писал(а):
Спасибки, очень рада здесь находиться, столько всего полезного!!! Мой рост 177 см, Насчет диет так сложно для меня, проще вообще не есть. Без поддержки обычно срываюсь на 2-3 день.


Ничего себе какая ты высокая! Слушай голодания это ещё хуже диет, я тоже как то этим увлекалась но не более 3 дня, самочувствие было ужасное,а 8 дней выдержать мама дорогая....мне кажется это уже через чур,ты себя так доведёшь что еду потом вобще воспринимать не сможешь,но а почему ты не можешь выдержать диеты, есть малокалорийные и не долгие 7-10 дней результат будет ещё больше чем с голоданием! Попробуй диету на которой я сижу скинешь свои желаемые 5 кг, будем поддерживать друг друга!
Автор:  Alenkij [ 24 май 2011, 03:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
И не говори, высокая :) Я когда с центра очищения приехала, весила 54 кг, хоть на подиум подавайся :D Расскажи, что за диета?!
Автор:  daria38 [ 24 май 2011, 09:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Alenkij писал(а):
Расскажи, что за диета?!


А ты зайди ко мне в дневничёк там всё подробно рассказано о ней,если приглянётся,давай сомной у меня сегодня разгрузочный день,а завтра диета начинается,вместе веселей! :D
Автор:  Alenkij [ 24 май 2011, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Вот незадача! У меня сегодня получился загрузочный день, поэтому смогу разгрузиться только завтра! Буду отставать на день от тебя. Но зато буду смотреть на тебя и подтягиваться, вдохновляясь результатами!!!!
Автор:  daria38 [ 24 май 2011, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Alenkij писал(а):
Вот незадача! У меня сегодня получился загрузочный день, поэтому смогу разгрузиться только завтра! Буду отставать на день от тебя. Но зато буду смотреть на тебя и подтягиваться, вдохновляясь результатами!!!!

Да ничего страшного в день разница не страшна! У меня вот разгрузочный день прошёл а завтра ура картошечка!!! :mrgreen:
Автор:  Alenkij [ 25 май 2011, 03:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Я сегодня на разгрузке, правда взяла на работу один грейпфрут, так кисленького с утра захотелось. Ну и вода... Начало положено :)
Автор:  daria38 [ 25 май 2011, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Alenkij писал(а):
Я сегодня на разгрузке, правда взяла на работу один грейпфрут, так кисленького с утра захотелось. Ну и вода... Начало положено :)

Грейпфруты вобще вещь и вкусно и калории сжигают,на фруктовый третий день наверно его и поем!!!! :)
Автор:  Alenkij [ 26 май 2011, 11:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Целый день на воде. Выпила уже 2 л. Кушать очень хочется!!! Как на завтра картошку запечь и не натрескаться? Кстати, в Инете по этой диете прочитала, что кушать надо в определенные часы 8, 10, 12, 14, 16 и 18.
Автор:  daria38 [ 27 май 2011, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки! Приглашаю за компанию скинуть 5 кг.
Alenkij писал(а):
Целый день на воде. Выпила уже 2 л. Кушать очень хочется!!! Как на завтра картошку запечь и не натрескаться? Кстати, в Инете по этой диете прочитала, что кушать надо в определенные часы 8, 10, 12, 14, 16 и 18.


Ну ничего себе ты молодца! Вот я когда делаю разгрузочный день вечером мне хочется тоже очень кушать,а на следующий день утром я встаю и у меня уже нет такого аппетита он ко мне приходит только в часиков 10,ну а потом по программе делю картошку на 3-4 раза и кушаю через каждые 3 часа,да по диете стоит каждые 2 часа но у кого такое получится я незнаю,да и через каждые 3 часа когда ешь кг скидываются так же легко!
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/