| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7470 |
Страница 1 из 20 |
| Автор: | konfetka [ 13 май 2011, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
ЧТО Я СДЕЛАЛА ЧТОБЫ СТАТЬ СТРОЙНЕЙ?-ЗАПИСАЛАСЬ НА МАССАЖ, ВЕРНУЛАСЬ В ФИТНЕС-КЛУБ, НЕ ЕМ ПОСЛЕ 6 И НЕ ЕМ СЛАДКОЕ И МУЧНОЕ, НУ ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ ВЕРЮ В СЕБЯ, ОЧЕНЬ И ПОКАЖУ ВСЕМ И ГЛАВНОЕ ДОКАЖЭУ СЕБЕ КАК СИЛЬНО Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ, ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ, ЧТОБЫ ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ НУЖНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ СОВЕРШАТЬ ПОСТУПКИ, ПРИБЛИЖАЮЩИЕ МЕНЯ К ЦЕЛИ, СХЕМА ТАКОВА ЦЕЛЬ=ДЕЙСТВИЕ1+ДЕЙСТВИЕ2+ДЕЙСТВИЕ3+....... |
|
| Автор: | Таня-ромашка [ 14 май 2011, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
konfetka Привет)) Молодец что начала дневник)) можно сделать линеечку в подписи, так будет понятно с кем мы общаться будем)) #77 |
|
| Автор: | konfetka [ 02 июн 2011, 20:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Спасибо огромное за совет, вот только эти линеечки стыдно сказать что не даются мне совсем,но попробую. |
|
| Автор: | Ксюня [ 02 июн 2011, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Привет! Я в гости! Расскажи как зовут, рост, чем занимаешься)) Фотки! Нам все-все интересно! Умница, что взялась за себя, и действительно серьезно взялась за это дело! |
|
| Автор: | konfetka [ 02 июн 2011, 22:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Привет, мой рост 164, вообщем ожирение в самом разгаре, да ещё какое, по образованию я психолог, но сапожник всегда без сапог, сейчас я в декрете, я ещё и кормящая мама, моему сыночке 1год и 3 месяца, старшей 4 годика, после первых родов я была ещё терпимо не так набрала, а вот вторые роды, даже не столько роды, сколько кормление ребенка и посиделки возле холодильника выбили меня из колеи, когда мои однокурсницы звали меня на встречу выпускников и я поняла, что просто не могу туда пойти потому что стесняюсь собственного тела, одежду меняла очень часто практически каждый месяц на большую конечно, вес рос, а я продолжала есть конфеты и заедать свою несостоятельность (в физическом смысле ), |
|
| Автор: | Ксюня [ 02 июн 2011, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
konfetka а зовут как? В принципе так у всех - пока детки растут, растут и мамочки. Главное, что ты взялась за себя - потому что дальше только хуже бы было. Проблемы со здоровьем, еще худшая самооценка и прочее прочее прочее. Так как ты кормящая тебе стоит внимательно следить за тем что и как ты ешь, сама понимаешь думаю, что питание должно быть правильным, и с учетом всех белков, жиров и углеводов. |
|
| Автор: | konfetka [ 03 июн 2011, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
привет меня зовут Ирина, а хуже Ксюш уже не куда, начились проблемы со здоровьем-варикоз, но с отдышкой я справилась фитнес помогает, а вот самооценка это да!видела твои фотографии результаты очень впечатляют, умничка!!! |
|
| Автор: | Ксюня [ 03 июн 2011, 23:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
konfetka ну у меня тоже с ногами проблемы были - вот берись пока совсем худо не стало. А то будешь потом с перебинтованными ногами в шлепках ходить как бабушки. Как начнешь худеть и нравится себе самооценка повыситься! Спасибо за похвалу! Надеюсь у тебя тоже такие результаты увидеть!)) |
|
| Автор: | konfetka [ 04 июн 2011, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Про ноги я знаю, теперь каждая тренировка только со специальным кремом, иначе вены вылазиют, но я не жалуюсь просто хочу идти к своей цели, а результаты будут, по-другому и быть не может, быть может не так быстро как мне хотелось бы, но самое главное конечный результат. |
|
| Автор: | konfetka [ 05 июн 2011, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Ура!!!Я сбросила 1 кг теперь вешу 97, надеюсь до конца месяца сбросить ещё 4 кг -моя цель на июнь 94 кг. 5 июня 2011 г. обхват талии-95 обхват бедер-130 Очень хочется к нашей годовщине стать хоть немного стройнее, надо стараться. |
|
| Автор: | konfetka [ 07 июн 2011, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Сегодня 7.06 2011 г., обхват бедер 128 обхват талии 94 обхват груди 100 вес 96 кг Вес ушел сразу на 1 кг после интенсивный тренировки, я занимаюсь фитнесом, легче стало прыгать, ноги перестали ныть, вены не стали так вылазать, вообщем облегчение на лицо, есть стараюсь в основном овощные блюда, немного белковой пищи, питаюсь дробно, пью много жидкости, я просто умница, чувствовать себя красивой гораздо слаще шоколада |
|
| Автор: | konfetka [ 08 июн 2011, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Сегодня заметила, что брюки, которые носила раньше мне велики в талии, и ширинка застегнулась -ну чудеса, старое платье стало длиновато, и все это Я??? Даже глазам не верится, фитнес моя стихия, постепенно вновь овладеваю своим телом, сегодня тренировка показалась короче обычной, почти все упражнения под силу месяц назад я не делала и половины, а задыхалась в углу .... Итак, что мы имеем на сегодня 8 июня 2011 года обхват талии 94 без изменений обхват бедер 128 без изменений грудь 105 (увеличение в размере из-за молока, я кормящая мама) вес 96 кг без изменений Появилась легкость, очень хочется летать, но пузо тянет на землю...... Но это только пока, вопрос времени |
|
| Автор: | konfetka [ 09 июн 2011, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
#77 |
|
| Автор: | konfetka [ 09 июн 2011, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
URL=http://www.radikal.ru]#77[/URL] |
|
| Автор: | konfetka [ 09 июн 2011, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ |
Сегодня для меня важный день я нашла в себе силу обнародовать свои фотографии, а значит сказать самой себе, что я безобразно толстая, но молодая и красивая женщина, которая хочет жить полной жизнью без ограничений, любить, смеяться, танцевать, растить детей итд. Вы знаете, что в обществе анонимных алкоголиков врач берется лечить того, кто признался самому себе в этом, так вот я сама себе врач, я обжора, которая до этого жила без чувства насыщения, еда отнимала все мое время, мысли и силы, теперь я учусь есть чтобы жить, а не жить чтобы есть. Сегодня 9 июня 2011 г объем бедер 127 талия 93 на 2 см меньше грудь 99 меньше на 1 см вес прежний 96 |
|
| Страница 1 из 20 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|