Всем привет! Немного о себе - мне 25 лет, поправляться я начала лет с 12ти, к окончанию школы весила 83 кг, как и у всех были многочисленные попытки сбросить вес, который, спустя какое то время, ко мне возвращался. Максимальный мой вес до беременности доходил до 87кг, максимум мне удавалось похудеть до 73 кг. А после родов, встав на весы, (о ужас!) 94 кг, пока пыталась наладить лактацию набрала еще 5, сказать что я расстроилась, ничего не сказать, поняв, что так дальше нельзя, я начала борьбу с лишним весом, набранные после родов килограммы мне удалось сбросить, а вот дальше никак, сейчас мой вес 93 кг, на форум наткнулась случайно, почитала дневники, у многих результаты просто потрясающие!!! Я решила и я Смогу!!! Девченки вы все такие молодцы, истории помогают поверить в себя! Я надеюсь, что вместе с Вами я смогу расстаться с ненавистными килограммами!

Я решила начать с диеты на супчике, посижу 7 дней. посмотрю на результаты и решу как действовать дальше.
Сегодня ела суп и фрукты(яблоки, апельсины). Пила кофе и воду. Еще я пью кальцый.
С утра пока готовила суп сгрызла пол морковки, уж очень кушать хотелось.

gret
Приветик Я к тебе в гости Умничка, что присоединилась к нам Вместе худеется легко

Приветик! не знаю как будет худется, но настроение отличное!

gret
Приветик Хорошо что попала на наш форум,здесь и похвалят и отругают если нужно В основном все начинают с диет каких либо, а потом приходят к правильному питанию и подсчету калорий Удачи тебе Буду забегать тебя проведовать

Худеться будет хорошо а настроение и настрой самое главное в нашем деле

Ой как хочется отвесиков уже поскорей.

Будут обязательно Быстро худеть не очень полезно и хорошо,потом также быстро и наберешь все что скинула. Лучше медленно,но навсегда

Спокойной ночи! Спасибо за поддержку!

gret
Приятных снов

Привееееееет!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот и я тебя нашла!!!!!!!!!!!!!!!!



сможешь, было бы желание. А оно у тебя вон какое


это точно


а я без диеты. Сразу на подсчет калорий перешла. Так что gret решай что тебе да как удобнее.


ты только события не торопи. Мне тоже так быстро хотелось. Все будет в свое время.

Привет! Я Дождалась!!! Ура!!! Сегодня минус 1кг.

Привет!


Поздравляю Умничка Двигай скорее линеечку

Уже.

Я побежала поработаю немножко. потом зайду