да понимаю)) у самой сколько раз так было)

И что ты делала? Чем это закончилось?

Anni68
Привет дневничок появится, если т в Центре пользователя откроешь Профиль, затем Личные данные, справа будут графы для заполнения: в графе Ссылка на дневник вставь viewtopic.php?f=2&t=7376 и все отправляй[

да вообщем-то ничем хорошим - я всегда срываюсь
поэтому я ела меньше чем всегда, но больше, чем совсем мало!)) и результаты были, но конечно медленнее)

Ух короче за читинг я пол кило прибавила:( бесит блин:( зато собой горда, сегодня вечером с подругой бегать пошли и 3 км намотали:) завтра попробуем ударить разгрузочным днем по толстым булкам:) и побегаем с утра

Полкило - это даже не пара килограммов!) сбросишь потом ещё больше! к тому же с такой физической нагрузкой!)))

Приветик))))))) еееееееееееее сегодня еще 1.5 км с утра))))

Вот кстати фото мои)
#77
#77
#77
#77

Да ты же стройняшка!!!
очень красивая, стройная, милая девушка-модель!)))

Спасибо
Но все же говорят худеть(((

А вес собака не хочет сбрасываться((( прибавила физ нагрузок, если и это не поможет то я вообще не знаю что делать((( вчера сдаться хотела, но подруга подбодрила, а питание менять уже не вариант, так как я на здоровом питании дробном, с преобладанием белков

ну для модели может быть и худеть)...
а ТАК в целом - ты для нас прям как образец для подражания!))

Да ладно тебе))) эт ты меня раньше не видела. было время я 72 кг весила

ну так когда то было!))
сейчас ты прям красотка!))

Ну прям захвалмила меня
эти фото тоже старые, только портрет сделан недавно, а так им уже год, ну кроме студийной. та в январе сделана по идее я сейчас немножечко худее