| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Девочки помогите! бросаю курить http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7256 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | vleli [ 14 апр 2011, 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Девочки помогите! бросаю курить |
Девочки привет, для похудения отказ от многой пищи не составил труда, все супер было бы если бы не целлюлит, который вообще не уходит зараза, я его массажем и всем чем только можно было убивала  , а он никак не убивается (( Поняла, что проблема в курении, причем поняла это давно  , но никак не могу заставить себя бросить курить. Вот начинаю снова бросать, поделитесь пожалуйста советами, кто бросал?  .с понедельника начинаю новый курс массажа, а с курением, опять все будет просто так 
|
|
| Автор: | vleli [ 14 апр 2011, 15:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки помогите! бросаю курить |
я теперь как хочу курить, начинаю делать упражнения на ноги, но из-за нехватки никотина - начинаю беситься на пустом месте  . уже стала пить валерьянку. так еще и муж приходит домой и бегает на площадку постоянно курить
|
|
| Автор: | Ksu72 [ 14 апр 2011, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки помогите! бросаю курить |
Привет  . Я не курю уже 826 дней  . Даже и не думала, что уже так много.Как бросила курить? Просто 2 с лишним года назад в рождество я поняла, что действительно ХОЧУ бросить курить. За ночь прочитала книжку Алена Карра "Легкий способ бросить курить" (за время прочтения выкурила почти пачку) и все. Больше ни одной сигареты. Сначала было тяжеловато не закурить по привычке. На работе все время звали на перекур. Но я упертая. Каждый раз вежливо напоминала, что я не курю  . Месяца через 3 по телевизору увидела рекламу сайтаhttp://www.takzdorovo.ru. Зарегистрировалась там, начиталась всяких историй и поняла, какая же я умница  . С мужем мне было проще: он бросил курить чуть раньше меня. |
|
| Автор: | vleli [ 14 апр 2011, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Девочки помогите! бросаю курить |
Ksu72 какая ты молодец, что бросила, спасибо за сайт. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|