и помогите завести дневник!!!не пойму где че
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| первые результаты есть...но кажется больше не сможется... http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7169 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | alenka_zy20 [ 04 апр 2011, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | первые результаты есть...но кажется больше не сможется... |
всем привет.меня зовут лена.я весила 100 кг когда решила точно что похудею.с 1 марта сбросила уже 11 кг.но сегодня думала сойду с ума.не потому что кушать охота,а потому что хочется уже курочки и заварного пироженного))))помогите.поддержите. |
|
| Автор: | alenka_zy20 [ 04 апр 2011, 12:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
и помогите завести дневник!!!не пойму где че
|
|
| Автор: | Silvia [ 04 апр 2011, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
А ты уже завела дневник  поздравляю!!!! 
|
|
| Автор: | Silvia [ 04 апр 2011, 12:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
alenka_zy20 вот эту ссылку viewtopic.php?f=2&t=7169&p=947495#wrapheader вставь в профиле в ссылке на дневник и вот как делать линейку viewtopic.php?f=16&t=6781 |
|
| Автор: | alenka_zy20 [ 04 апр 2011, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
это то да.а вот как ленеечку завести???о,нашла |
|
| Автор: | ~Настасья~ [ 04 апр 2011, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
Привет, расскажи о себе подробнее..какие параметры, рост? как питаешься? какие физ нагрузки? |
|
| Автор: | Silvia [ 04 апр 2011, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
alenka_zy20 вот здесь как правильно ссыль сделать на дневник viewtopic.php?f=16&t=7170&p=947620#p947620 |
|
| Автор: | V@lentina [ 04 апр 2011, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: первые результаты есть...но кажется больше не сможется.. |
alenka_zy20 писал(а): всем привет.меня зовут лена.я весила 100 кг когда решила точно что похудею.с 1 марта сбросила уже 11 кг.но сегодня думала сойду с ума.не потому что кушать охота,а потому что хочется уже курочки и заварного пироженного))))помогите.поддержите. Привет! 11 кг - это круто! ты просто молодец! А курочки и заварного пирожного многим хочется я тоже грешу срывами  но потом стараюсь взять себя в руки. Читай дневники, много рецептов есть, очень даже интересных. Я думаю, войдешь в правильный образ жизни, и все получится.
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|