Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Помогите исполнить мечту!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=7165
Страница 1 из 1

Автор:  Lilius [ 03 апр 2011, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Помогите исполнить мечту!

Девочки!
Мне 19 лет. Всю жизнь сижу на диетах. То толстею сильно, то худею.
Мне немного совсем лет, а жизнью наслаждалась когда - забыла.
В конце июня у меня ДР. Так хотелось бы прийти в форму.
Но я теряюсь в способах.
Могу выдержать многое. Но без сладкого начинаю в прямом смысле тупеть.
Сейчас весна. Во мне 78 кг. Так хочется к июню что - то близкое к 65...
Помогите! Прошу. Буду благодарна. Очень!

Автор:  ~Настасья~ [ 04 апр 2011, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите исполнить мечту!

Привет, заходи ко мне в гости, прочитай как я питаюсь...присоединяйся...и не забудь важные меры:
пить 2л воды
не есть после 6
иииии...СПОРТ(самое сложное для меня, но я поняла, без него не добьюсь желаемого)
УДАЧИ!!!пиши...

Автор:  shopaholic [ 05 апр 2011, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите исполнить мечту!

Lilius

Привет!!!Наконец то нашла тебя,тебе надо ссылку на твой дневничок поставить,а то тебя трудно найти... :friends:
На счёт похуделок здесь ты по нужному адресу...для начала сделай себе линейку с начальным и весом к которому стремишься...кликни на мою линейку и выбери себе подходящую... :yes:
Полазий по дневникам,подумай какой способ худения к тебе больше всего подходит,главное радикальными диетами себя не мучить...выставляй сюда своё меню,а мы оценим и поддержим,а где надо и на ругаем... :friends: :friends: :friends:

Автор:  НевеSта [ 05 апр 2011, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите исполнить мечту!

#77
У тебя всё получится! Я вот в августе прошлого года весила 77 кг (мне тоже 19), в октябре было уже 64! (как похудела, и депрессии бесконечные прекратились, личная жизнь наладилась) больше не поправляюсь. сейчас вот решила дальше худеть (к июню собираюсь весить 55).

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/