Привет Всем! У меня очень большая проблема. В свои 17 лет я вешу 80 кг., это ужасно, я сидела уже на многих диетах, результат радовал, но потом я начинала есть и есть и есть..не могу без сладкого..вот и доела до 80 кг.., никогда не думала, что на весах увижу такую цифру!((
На носу выпускной, нужно покупать платье, но найти ничего не могу...что делать? помогите пожалуйста, может есть какой-нибудь эффективный способ...сил уже нет((..

Привет, давай знакомиться, меня зовут Женя, 24 года. Расскажи о себе.

olya17
Привет, Оля
Какой у тебя рост?
И на каких диетах пробовала сидеть?

Привет
Выпускной на носу ,как-то позновато ты решила худеть к выпускному


Дорогая в жизни придется выбирать между желанием быть стройной и любовью к сладкому Одна молекула глюкозы образует две молекулы жира
И не забывай любая диета дает хороший и быстрый результат ,но как только ты с нее сходишь то вес возращается с хорооооошим довеском

Не ходить на выпускной! Кстати я так и сделал в свое время, и почему то не жалею

А еще надо усвоить одну простую вещь: у каждого следствия есть причина. Мне кажется тебе пора определиться, без чего ты не можешь - без сладкого или без хорошей фигуры. Когда определишься, тогда и нужное направление нарисуется. Кстати привет, добро пожаловать!

Для девочек это не реально ,мы просто мечтаем одеть красивое платье ,прическа и поразить всех


Это нужно сделать как то быстрей ,а то и не заметишь как на весах уже будет трехзначное число

Чота мне это сомнительно. При расщеплении 1г. углеводов выделяется 4 ккал, а для синтеза 1г. жира требуется 13.5 ккал. Чота мне кажется, тут какая-то несостыковка...

Pixie


Может быть

это постоянно говорит Елена Малышева в своей передаче ,не знаю что именно верно ,но то что от сладкого больше несет в ширь ,это факт ,

Это одна молекула жира притягивает 2 молекулы воды. Не знаю, что конкретно говорит Малышева, но вот такое слышала.

Ну, я бы не сказала. Вот 200 г. жирной колбасы слопать - это подвиг, а 2 стограммовых сладких слойки - легко, не заметишь даже. А слойки мало того, что сладкие, так еще и жирные. Плюс через час есть захочется снова - инсулин зашкалит. Все дело в этом, мне кажется. А само по себе сладкое не такое уж страшное.

она говорит именно о жире .это я слышала несколько раз и этим она объясняла ,что от сладостей больше поправляются

Предаем Малышеву анафеме за антинаучную ересь

,да мне кажется в организме все так сложно ,что попробуй разберись ,что к чему

Ну, Малышева, я так понимаю, изобрела что-то, по сенсационности напоминающее изобретение двигателя с КПД более 300%. Вечный двигатель нервно курит в коридоре.

проблема -решаема
К выпускному-ты можешь успеть похудеть кг на 8..но вот стать идеалом-это не)
я если не ошибаюсь выпускной-в июне???
Диеты-в мусорку!!!
Выбрасывай: чипсы, сухарики, кола, булки с майонезом, жаренную картошку...и все жирное....вредное..
1. Ты должна решить сама: какой цели хочешь
2. Почему ты это хочешь
3. Изменит ли это твою жизнь(так как многие считают, что похудев избавятся от комплексов..а это не так...человек обязан любить себя любым)
4. Спорт не может существовать без еды, и еда без спорта
5. К черту: не могу, нет времени...тяжело.....лень мне
6. Какой у тебя рост..и если можно выложи фото свое..если стесняешься-замаскируй голову или фоткойся по шею