Привет
Lybimchik писал(а):
) За день 500 мл кефира 3,2% + Step +23 мин вело-тренажера....
А не мало это или ты ускоренными темпами решила ,может потому и сбрасывается легко и набирается не медленно
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Возвращение к себе http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6993 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Lybimchik [ 19 мар 2011, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Возвращение к себе |
Долго думала с чего начать......мне 21 год. Увлекаюсь разнообразными видами спорта - сноубординг, вело-туризм, волейбол и фитнес. При таком раскладе я должна быть стройнее не куда)) ан нет..раньше была....а сейчас нет(((( Вот уже 4,5 года мучаюсь от самой себя - ненастоящей. Хочу вернуться к своему обычному образу жизни, но почему-то не получается. Хочу как раньше неугомонно носиться по каким-то делам и чтобы не было ни минутки свободного времени.....Я просто запуталась эти последние 4,5 года и попала в такое болото.....что я уже просто не могу((( Пора с этим заканчивать и заканчивать именно сегодня, а не завтра. Каждый день кормлю себя завтраками. Раньше смотря на меня парни говорили - какая у нее офигенная фигура) блин ..но не сейчас( Хочу вернуть свою прежнюю фигуру. Мне жить не дает то что я не такая как раньше((( Какой-то бред написала( |
|
| Автор: | Monaco [ 19 мар 2011, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Lybimchik Да ладно, главное что все всё поняли. А со скольки до скольки скидывать хочешь? |
|
| Автор: | persikk [ 19 мар 2011, 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Приветик,я знакомиться)Тебя как зовут? Я Катя) Какой рост и вес у тебя? Как планируешь питаться-чтобы сбросить лишнее? |
|
| Автор: | -Ундина [ 19 мар 2011, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Привет, почему не написала сколько сейчас весишь и к чему стремишься?... Меня зовут Юля, я вешу 86, хотела бы 55, но стремлюсь к 60, а там посмотрю, как пойдет. Пиши,буду рада |
|
| Автор: | апельсин [ 19 мар 2011, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Lybimchik писал(а): Долго думала с чего начать......мне 21 год. Увлекаюсь разнообразными видами спорта - сноубординг, вело-туризм, волейбол и фитнес. При таком раскладе я должна быть стройнее не куда)) ан нет..раньше была....а сейчас нет(((( Вот уже 4,5 года мучаюсь от самой себя - ненастоящей. Хочу вернуться к своему обычному образу жизни, но почему-то не получается. Хочу как раньше неугомонно носиться по каким-то делам и чтобы не было ни минутки свободного времени.....Я просто запуталась эти последние 4,5 года и попала в такое болото.....что я уже просто не могу((( Пора с этим заканчивать и заканчивать именно сегодня, а не завтра. Каждый день кормлю себя завтраками. Раньше смотря на меня парни говорили - какая у нее офигенная фигура) блин ..но не сейчас( Хочу вернуть свою прежнюю фигуру. Мне жить не дает то что я не такая как раньше((( Какой-то бред написала( \привет ! тебе сейчас 21 а 4,5 года назад было 16 лет ..помоему ты повзрослела и из девчушки без заботной превращаешься в девушку ..ты ни когда не станешь прежней ..а возраст теперешний у тебя замечательный .. а вес дело поправимое ..удачи ! |
|
| Автор: | Lybimchik [ 20 мар 2011, 03:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Всем здравствуйте) Меня Ира зовут.Мой рост 167, а вес сейчас 76,5 кг ( в августе мой вес был 60,0 кг)......да..зима.....вот и надо опять мне 60,0кг))). У меня странный организм - я быстро набираю и быстро скидываю. Надеюсь организм меня не подведет и я быстро скину 16,5 кг... Ну как быстро 12 апреля у моей мамы юбилей и я ей ляпнула что на ее юбилей я одену платье 42 размера - это на мой вес 60 кг...следовательно у меня всего 22 дня((( задача даже для меня нереальная) но посмотрим что из этого получится) Сижу пью стакан кефира и убегаю на на фитнес) |
|
| Автор: | Lybimchik [ 20 мар 2011, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Ну вот день прошел хорошо) За день 500 мл кефира 3,2% + Step +23 мин вело-тренажера.... |
|
| Автор: | экстра [ 20 мар 2011, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Привет Lybimchik писал(а): ) За день 500 мл кефира 3,2% + Step +23 мин вело-тренажера.... А не мало это или ты ускоренными темпами решила ,может потому и сбрасывается легко и набирается не медленно
|
|
| Автор: | Леди Винтер [ 20 мар 2011, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Даааа.....за 22 дня только здоровье скинуть получится...Поэтому,успокойся и худей к лету))) |
|
| Автор: | Lybimchik [ 21 мар 2011, 04:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Я человек крайностей блин((( Ну за 22 дня мне 100 пудов надо хотя бы 10 кг скинуть).. Спорт мне поможет. Я кстати 2 раза худела до 60 кг, и три раза опять за зиму набирала 10-13 кг. Вот мне надо и в третий раз до 60). И я как то на диетах не могу сидеть, мне только спорт помогает и разгрузочные дни. |
|
| Автор: | -Ундина [ 21 мар 2011, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Возвращение к себе |
Зря ты так с собой. Я так же когда-то делала...раньше могла по 7 кг в неделю скидывать...а потом набирала их за год...а потом каждый сброс стал даваться все тяжелее, а последующий набор все больше и сейчас я лишила себя этими эксппериментами 30% здоровья и очень жалею о своем диетическом и голодовочном прошлом, а так же о безмерных тренировках, благодаря получила травмы суставов и не могу больше заниматься. Не вреди себе! Послушай тех, кто уже прошел твоим путем. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|