Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Новенькая http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6984 |
Страница 1 из 11 |
Автор: | Оленька [ 18 мар 2011, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Новенькая |
Добрый день, вот случайно зашла на Ваш сайт и...."Пусть весь мир подождет"! Работа в сторону, разобралась что к чему. Очень хочется присоединится к группам "Худеем в месте", т.к. характер такой, что нужен коллектив и общие интересы. Без этого дальше разговоров и желаний, дело не продвигается ![]() |
Автор: | LOL@ [ 18 мар 2011, 15:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Привет! Я тоже новенькая здесь. А коллектив здесь классный, дружный. И поддержат, и пинка дадут. Так что с почином тебя. ![]() |
Автор: | Leam [ 18 мар 2011, 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Девочки, мы вам так рады! ![]() Оленька расскажи немного о себе. Сколько весишь, как набрала, как думаешь худеть?) |
Автор: | gera36 [ 18 мар 2011, 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Оленька привет, рассказывай6 вес, рост, возраст какие планы? делай линейку |
Автор: | Оленька [ 18 мар 2011, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Ой, спасибо, что отзываетесь!!!! Линейку создам завтра, т.к нужно взвесится ![]() ![]() Возраст: 33 рост: полтара метра в прыжке ![]() А набрала как обычно у большества, после родов+кормления грудью... Но моему симпопушке уже 4.5 и уже стыдно говорить, что "после родов" ![]() Пора браться за себя! |
Автор: | Оленька [ 18 мар 2011, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Планирую: 1.Утром начать приседать, в тихую в ванной комнате по утрам. 2.Уже уменьшила порции, полузуюсь тарелочками по меньше ![]() У меня не все так страшно, если честно, но....в купальнике мне на себя см. не приятно ![]() Т.ч. сделаю линечку, посталю реальные цели и буду с Вами советоваться ![]() |
Автор: | gera36 [ 18 мар 2011, 16:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
весы-купить, настроение-бодрое и не унывать!))..фотки выкладывай...будешь видеть свои результаты...похудеешь на 10 кг-новое фото и так далее)) |
Автор: | Оленька [ 07 апр 2011, 16:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Вернулась к соему дневнику! За это время записалась на шейпинг/3раза в неделю. |
Автор: | Оленька [ 07 апр 2011, 16:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Создать бы линейку...пойду см. как делается. |
Автор: | Оленька [ 07 апр 2011, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Хм, никогда невела дневник... как-то странно сама с собой ![]() ![]() |
Автор: | Оленька [ 07 апр 2011, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
такс...линейку сделала. |
Автор: | gera36 [ 07 апр 2011, 19:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
молодец!!!! что с питанием? |
Автор: | Оленька [ 08 апр 2011, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
Питание, диеты никаких сейчас не придерживаюсь, просто урезала порции и не смешиваю белки с углеродами - во всяком случае вечерами ![]() |
Автор: | Оленька [ 08 апр 2011, 09:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
А у тебя Гера, результат отличный ![]() |
Автор: | Оленька [ 08 апр 2011, 09:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новенькая |
сейчас гляну твой дневник... |
Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |