Всем привет! скоро лето, а значит, пора худеть...
Что я имею на данный момент... 9 кг лишнего веса 
вот такие дела!
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| КИРА http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6978 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | кира [ 17 мар 2011, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | КИРА |
Всем привет! скоро лето, а значит, пора худеть... Что я имею на данный момент... 9 кг лишнего веса вот такие дела!
|
|
| Автор: | Monaco [ 17 мар 2011, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
Ничего страшного, тут многие по 30-40 кг скидывают! А у тебя всего 9, скинешь 
|
|
| Автор: | кира [ 17 мар 2011, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
эх надеюсь.. 
|
|
| Автор: | кира [ 23 мар 2011, 01:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
иТАК с места я не сдвинулась.... с завтрашнего дня начну сначала! ПЛАН ТАКОЙ: 1) НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18.00 !!! 2) СЛАДКОЕ, МУЧНОЕ ПО min 3) БАССЕИН - ВС, ВТ, ЧТ 4) БАНЯ - ПТ |
|
| Автор: | Хель [ 23 мар 2011, 01:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
Привет!! Ну точь-в точь такая же ситуация/)) с 64 надо добраться до изначальных 55) Давай вместе!!;))  я тоже планировала с понедельника, но..но..((( Расстройство - почему столько вкусностей повсюду и все -то тебя подкармливают( |
|
| Автор: | SweetDream [ 23 мар 2011, 02:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
Привет) а рост у тебя какой? давай знакомиться
|
|
| Автор: | Хель [ 23 мар 2011, 02:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
У меня-то 163, если вы мне) Ааа.. я первый раз вообще на форуме пишу 
|
|
| Автор: | кира [ 27 мар 2011, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
Привет девочки!! Я ВПАДАЮ В ПАНИКУ ничего не получается((( как же мне закрыть рот на замок.... сегодня постараюсь после 18.00 ничего не есть. а завтра ХУДЕЮ И БАССЕИН ПОЙДУ. надо спортом заняться.рост у меня 167см |
|
| Автор: | Олечка_31 [ 27 мар 2011, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: КИРА |
привет, кирочка  !#77 Никакой паники  ! Все с этим знакомы....Просто пиши здесь все, что съедаешь за день - и все свои мысли по этому поводу. И не бойся зажоров. Они приходят и уходят, а цель остается  Появляйся почаще! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|