Olenushka
Я тоже галинубланку взяла, щас варю,прям вся в предкушении....Чай такой, я его блин еще молочком разбавила (молокочай с турбослимом). Но 2 кг за ночь....это видемо вся вода из меня вышла, ну и коечто еще....)))))

Это тоже неплохо! Когда мало ешь, в туалет не хочется, а надо шлаки выводить, вот в таких случаях эти слабительные чаи помогают, мне сейчас отруби или хлебцы помогают.

А хлебцы тоже слабят?
Правда меня совесть мучает что я сегодня йогурт съела.......

Нет, они не слабят, они просто наполняют хорошо желудок и кишечник, там создаётся иллюзия тяжести и он выталкивает это всё наружу, это я так понимаю, если своими словами. Но при диете, наверное, их лучше не есть, там всё равно калории присутствуют.

А что йогурт - это так страшно? Или ты уже начала диету?

Ну вроде как начала. Йогурт утром был, он низкокалорийный, это я типо желудку премию за вчера дала. Думаю ничего страшного, я позже гулять пойду, и все сгорит. Супик кстате понравился)))

Ага, ещё добавь какие-нибудь упражнения с поясом на поясе , быстрее сгорит.
С началом диеты!

Да, мне тоже понравился, я его в первые дни с удовольствием ела! А потом то ли не так варила, или надоел, но уже не так нравился.
Я вот ещё эту недельку подумаю, может на следующей тоже себе какую-нибудь диетку устрою, а то застряла в одном весе!

Как я устала.....Я сегодня часов пять ходила....по магазинам, на понараму ходила, а там ступеньков много...ноги болять...
Девочки, когда лучше взвешиваться, когда вес настоящий показывают весы? Меня достал этот интервал в +-2 кг

Утром, натощак. После всех туалетных дел.

Лакомкаспасибо, у меня это туалетная эпопея все не заканчивается, блин, а завтра на работу идти......

Именно так!
А ты свой чай слабительный вечером пей после работы и всё.

Olenushka да я думаю его вообще по выходным только пить, а то мы вчера с друзьями сходили в кофейню...пока все кофе пили, я в очереди в одно место стояла......

Ну вот, диета сделала своё, на меня дуется мой молодой человек, я типо нервная и злая)))))))

Знаешь, у меня что-то тоже перепады в настроении... Ругаться на своего чаще стала...Что-то постоянно мне не нравится. А потом после того, как наорусь, прям такая хорошая делаюсь Я ему сказала, чтоб не обижался. Зато худею!!! #77

Любанечка И ничего мы не нервные))) это они не понимающие.

Утро добрым не бывает....Пошли КД, есть не хочется, ничего не хочется, через час на работу двигать, вес 66.