Если без колбасы, то идея не плохая. Надо прикинуть ккл. В разгрузочный дени надо съесть не больше 500-700 ккл.



В прошлый раз я покупала Золотую марку 70 % какао. Е никаких нет.566 ккл.
Но под вечер давление немного выше поднимается и пульс 110

А сегодня РД на шоколаде на сорбите. Кстати если есть проблеммы с сахаром то наверно стоит на таком РД попробовать. Называется Петродиет люкс без сахара. на вкус очень ничего. И + у меня от него пульс не учащается, так как содержание какао меньше.

ну да,я имела ввиду основа кефир и огурец,редисочка,зелень....я у кого то читала на сыворотке делают,но я не видела у нас в продаже её


спасибо,Алён,у меня и с давлением проблемы...обязательно поищу такой

На сыворотке очень вкусно. Я летом делала, а зимой тоже в магазинах не видела.



У нас в специальных отделах такие штуки продаются. Там и вафли и печеньки на сорбите есть.

Да!!!!Есть у нас в одном магазине такой отдел,я про него совсем забыла,отруби там брала,насчёт шоколада не помню,а конфетки на сорбите были

Во-во в этом отделе и шоколад ищи

вес-103.5
Девочки,у меня начинается дачный сезон,уезжаю в деревню,надолго...
Всем желаю удачных похуделок!!!
Мои планы-сбрасывать в неделю 500-1000г,очень надеюсь вернуться постройневшей!!!

Дорогая Тучка!
Удачи тебе в похуделках! Ждем стройняшкой!!!

#77

Счастливой поездки и прекрасного времяпрепровождения!!! Будем скучать!