Меня зовут Танюша и мне 32 года. Это второй дневничёк, т.к первый завела не там где надо.

Ну вот молодец, получилось Рассказывай, как наела лишнее и как собираешься сбрасывать. А мы если что поможем и подскажем
И ещё, желаю удачи в похудении!!!

Мне опять нужна ссылка на новый дневничёк

Приветик , я Юля , уверена что все получится , с форумам намного легче худеется , поддержка просто отличная

Вот тебе ссылка posting.php?mode=quote&f=2&p=1996661

Внимание-внимание! #77
Приглашаются все желающие на конкурс : «ВЛЕЗАЕМ В СТАРЫЕ, НО ЛЮБИМЫЕ МАЛЕНЬКИЕ ВЕЩИ!»
Конкурс будет проходить с 1 августа по 1 сентября.
Набор до 1 августа! Все спешим за красотой! #77
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

заходить сюда.. #77
viewtopic.php?f=26&p=1997415#p1997415

Привет, Танюша!!! Как настроение?

приветик всем, спасибо за дневничок(наконец то появился)

наела я свои полтонны очень даже вкусно приятно и постепенно - после рождения любимого сыночка и развода с мужем я медленно и плавно заедала свои проблемы(которых было действительно много) но как говорят - привычка - вторая натура - и даже после налаживания своей жизни - все осталось на том же месте, только теперь еще еда стала и чем-то типа символа что все будет хорошо. Вобщем : плохо-ешь, хорошо - ешь...так вот и добралась до размеров с 44 до 52 А стимулом для измений стала смерть любимого человека, эмоциональное потрясение после которой привело к резкой потери первых 7 кг, позже - уже взяв себя в руки - я решила, что раз так судьба меня встряхнула и полностью перевернула мою жизнь, то и я тоже должна изменится...А спустя время встретила "мужчину своей мечты" который приглядевшись внимательнее сообщил: Боливар не выдержит вас двоих - то есть: ты была преркасной спутницей если бы не была жиробасом - "мечта" просто сбежала...Но в голове идея достать из своих складок прЫнцеску запустила корни...так что до знакоства с вами я уже немножко шажочков сделала - но поддержки конечно не хватает так что буду рада общению

А по поводу питания пока все немножко туманно, еще в режиме проб и ошибок. мои плюсы: я не люблю сладкое - совсем(и никогда не любила ) и чай и кофе тоже прекрасны на вкус без сладости, я не солю пищу (правда периодически не могу устоять перед соленой рыбкой), много пью жидкости от 2 до 4 литров в день, люблю овощи. Недостатки: ненавижу ограничения и подсчеты

мамба
привет, меня зовут Лера, смотрю на твой позитивный настрой и прям заряжаюсь энергией, тоже хочу вытащить принцессу из под слоя жира, но как то трудно, то ли она боится, то ли ее там нет напиши какого ты роста? На форуме я уже худела с 78 до 56 но потом поправилась, родила и еще поправилась короче теперь снова 70 кг, а вот уходят они теперь хуже чем раньше, пряма таки мертвой хваткой держаться. Давай помогать друг другу

А в чем твоя засада? Что ты ешь такого, от чего вес вверх идет?

Привет! Я в гости, удачи тебе на старте и в процессе