Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной? http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6761	Страница 1 из 126

Автор:	TigraNadin [ 25 фев 2011, 14:20 ]
Заголовок сообщения:	Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
25.02.2011г Привет всем!!!Меня зовут Надя.Прошарив весь Internet и не найдя утешительной диеты...в поисках собственной силы воли...решила тут завести дневник...чтобы себя контролировать...((Потеряла всякую надежду вернуть на весах заветную цифру 59 Девчонки...посоветуйте что-нибудь... 28.03.2011 г Я с вами уже больше месяца и я влюблена в этот форум и в эту атмосферу...)))Каждое утро хочется начинать здесь...привычные утренние взвешивания...радость от отвесиков Теперь решила выкладывать параметры для сравнения раз в месяц!Итак, Вес-70.1 кг Грудь-101 см Под грудью-85 см Талия-77 см Бедра-102 см Рада видеть всех в моем Дневничке))))) Состояние души-Я счастлива!!!!! 25.04.2011 г Не утерпела)))Решила сегодня выложить свои результатики)))!!! Вес-67.4 кг Грудь-99 см Под грудью-84 см Талия-73 см Бедра-100 см Перетерпела один раз и приучаю себя не есть после 6)))!!! Обожаю этот форум)))!!! Всем,кто еще не худеет с нами-настоятельно рекомендую)))!!! Скоро купальный сезон)))!!! 14.06.2011 г И снова я с результатами,только в этот раз немного припозднилась...Долгое время вес стоял на цифре 67.6...Но я перетерпела и вот теперь могу выложить новые параметры: Вес-65.1 кг Грудь-99 см Под грудью-80 см Талия-73 см Бедра-97 см Уменьшила порции,питаюсь 3 раза в день.Ужин всегда до 18 часов.В душе активно тру проблемные места щеткой массажной!!! Ну вроде больше никаких усилий не прикладываю... Главное, я думаю, пересмотреть свой взгляд на питание-однажды отказавшись в 10 вечера от шоколадки или жирного шашлычка,спросить себя-Оно стоит того,чтобы отказать себе стать красивой и стройной???-НЕТ!!! И тогда ты молодец!!!и тогда ты много добьешься!!! 04.07.2011 г Снова я с новыми показателями))) Вес-63.3 кг Грудь-95 см Под грудью-80 см Талия-69 см Бедра-95 см Успехи прошедшего месяца-первое место в конкурсе Стройная талия)))) очень рада,что участвовала))) Продолжаю не есть после 6, иногда позволяю себе маленькие слабости, но на следующий день всегда стараюсь разгружаться))))!!! Обожаю этот форум)))!!! 24.07.2011 г Снова я и снова с отчетиком))))Пережила очередное плато и теперь радуюсь отвесикам)))!!!Еще немного и я увижу заветную 5-ку на весах)))!!! Веду себя хорошо)))Сладости вообще исключила,как и мучное и картошку))) Я чувствую силы в себе....я на финишной прямой))) Вес-60.3 кг Грудь-94 см Под грудью-76 см Талия-67 см Бедра-94 см )))Девочки,кто еще не присоединился к нам))))Присоедеиняйтесь))))!!!!Это необъяснимое чувство внутри...легкость...это улыбки)))) я обожаю этот форум)))!!! 19.10.2011 г. Последние 3 месяца вела обычный образ жизни)Вес держу в пределах 60 кг)))Со вчерашнего дня снова живу жизнью форума))Решила после такого длительного отдыха снова включиться в работу над собой))И я уверена,что с вашей помощью снова получится добиться результатов) Вес-60.3 кг Грудь-94 см Под грудью-77 см Талия-71 см Бедра-93 см Теперь отталкиваемся от этих начальных показатель и ГОУ_ГОУ в путь)))

Автор:	КошкаМистификатора [ 25 фев 2011, 14:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Я с тобой)У нас почти одинаковые параметры)Предлагаю объединиться)Устроим жиру бой

Автор:	TigraNadin [ 25 фев 2011, 14:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
)))Давай!!!)))Так даже интересней... В пятницу уволилась с работы...депрессняк прямо...Сама себе не нравлюсь...в зеркале вижу огромное пятно...(((Не знаю с чего начать...нужен постоянный контроль....иначе аппетит берет верх надо мной

Автор:	TigraNadin [ 25 фев 2011, 14:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Мои параметры: грудь - 109 см талия(если это так можно назвать)- 84 см бедра-110 см Вес-72.3-73 кг Слабохарактерная и без силы воли...Скоро пост...Хотела попробовать на посту скинуть вес плюс заняться спортом(ходить в спортзал)...Нужна ваша поддержка!!!

Автор:	Metamorfoza [ 25 фев 2011, 15:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Привет! Все получится не переживай! Я бы предложила тебе правильное питание, сдесь большинство так и худеет. Пиши что кушаешь и походи по дневничкам почитай. Спорт это очень хорошо!

Автор:	КошкаМистификатора [ 25 фев 2011, 15:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
TigraNadin Ищи меня в контакте Аня Мистификатор,вот моя ася 446208609

Автор:	TigraNadin [ 25 фев 2011, 16:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
)))Спасибо девочки)))Обязательно почитаю дневники)Моя ася 193709676,если что пишите)я почти все время там)))!!!Завтра напишу,как продержалась сегодня вечером...чего кушала)))

Автор:	Дюся [ 25 фев 2011, 17:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Привет Добро пожаловать))) TigraNadin писал(а): Меня зовут Надя. я тоже Надя ))) TigraNadin писал(а): .в поисках собственной силы воли...решила тут завести дневник... Правильное решение )))))))))))) TigraNadin писал(а): Потеряла всякую надежду вернуть на весах заветную цифру 59 А вот это напрасно... КошкаМистификатора писал(а): Предлагаю объединиться)Устроим жиру бой TigraNadin писал(а): )))Давай!!!)))Так даже интересней... Молодцы! Вот и поддерживайте друг друга))) только советоваться не забывайте TigraNadin писал(а): Хотела попробовать на посту скинуть вес Не советую!!! Я человек верующий и много лет соблюдала строгий пост по всем канонам... в результате появилась здесь в весе 70 кг. Так что я тоже советую тебе правильное питание. И не вешай нос Всё обязательно получится))) Удачи тебе)))

Автор:	далеко не ангел [ 25 фев 2011, 19:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
TigraNadin приветик! `#77` я постучалась к тебе в асю. TigraNadin писал(а): Девчонки...посоветуйте что-нибудь... только правильное питание!+спорт=замечательная фигура.удачи тебе!

Автор:	Brilliantik [ 25 фев 2011, 22:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
TigraNadin, приветик Я знакомиться:0 15 кг за 6 месяцев запросто скинешь У тебя ведь есть отличная мотивация к этому - свадьба! Предлагаю придерживаться правильного питания Заходи ко мне в гости

Автор:	TigraNadin [ 27 фев 2011, 20:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Дюся,Далеко не Ангел,Топатушка,КошкаМистификатора,Metamorfoza)))Девочки!!!!!спасибо вам огромное за поддержку)))Выходные провела чудненько)))В компании любимого и лучших друзей)))Вчера весь вечер готовила домашние роллы,чтобы всех удивить)))Правда,с роллами,сама не заметила как... выпила целый литр томатного сока...((((Это плохо отразилось и на весах....)))Но не в этом суть))Не всегда же себя карить за лишние кг!Выходные есть выходные))Зато уже три дня пользуюсь массажером)))Каждый день массирую то руки,то ноги)))Завтра первый день пойду в тренажерный зал!!!!! Сама собой горжусь)))!!!Решила,что теперь,когда буду вставать на весы и не видеть там желаемого результата..... буду замерять себя сантиметровой лентой)))Завела дневник питания...туда записываю все,что съела...вес,перемены в параметрах объемного тела... Сегодня уж не буду писать своих изменений и чего ела в субботу и сегодня... а завтра уж начну))))Спасибо Вам,девчонки....вы меня прям подбодрили))) У нас все получится! Обещаю...буду стараться...

Автор:	TigraNadin [ 27 фев 2011, 20:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
Дюся писал(а): Так что я тоже советую тебе правильное питание. И не вешай нос Всё обязательно получится))) Удачи тебе))) Спасибочки отдельное))))Про пост поняла...просто я немного не так выразилась...В пост я думаю легче умерить аппетит и поставить себе жесткие рамки,потому что есть как бы мотивация))) ну вот как-то так что ли...

Автор:	TigraNadin [ 27 фев 2011, 20:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!Это Вам)))

Автор:	Лискин [ 27 фев 2011, 20:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
TigraNadin приветик) я к тебе знакомиться и удачи пожелать. ттоже все пытаюсь худеть)) у тебя все получится,заходи в гости, буду рада

Автор:	TigraNadin [ 27 фев 2011, 20:33 ]
Заголовок сообщения:	Re: Миллион первая попытка похудеть)))кто со мной?
розали89 писал(а): розали89 )))Спасибки)))Обязательно загляну)))Может у тебя парочку ценных советов найду...С чего начать и как решиться)))Пока только решила подключить спорт)А какую систему питания выбрать...ну с этим не определилась еще...Сейчас по дневничкам побродить придется и может чего выбрать получится!!!Отчитаюсь) А мы с тобой почти близки по параметрам Так что надо держаться вместе)

Страница 1 из 126	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/