Привет! Я тоже новичок, и тоже решила, что худеть одной скучно! Успехов тебе!
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Как я похудею. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6651 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Tatyana [ 14 фев 2011, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Как я похудею. |
Привет,яТатьяна.Мне 33 года.всегда была полной(мягко говоря).Ведь при росте 164см мой вес 102кг....Правда я ещё в ноябре весила 130кг.В один прекрасный день вдруг проснулась....и поняла,надо что то менять.Первым делом исключила жирненькое,выпечку и О ужас..СЛАДОСТИ(без них,казалось,жить просто невозможно)На новогодних праздниках,естественно,были поблажки,но не особо сильные.Я мечтаю весить 70кг,для начала.Одной худеть очень тяжело,а вот зашла на этот сайт,прямо на душе полегчало,сил словно прибавилось. |
|
| Автор: | настенька) [ 14 фев 2011, 13:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
привет)меня настя зовут)))да,форум спасает,на самом деле как питаешься сейчас? |
|
| Автор: | Tatyana [ 14 фев 2011, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Продолжаю в том же духе.Верю в свою удачу.А как ты питаешься?Я страсть как люблю всякие диеты.... |
|
| Автор: | валькирия [ 14 фев 2011, 13:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
)) Тань, любить то диеты можно) но главное доходить до цели я сейчас пытаюсь сделать диету образом жизни, как и спорт, но самое трудное, действительно решиться |
|
| Автор: | Tatyana [ 14 фев 2011, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Это просто шутка,ну из того ералаша,помните?У меня вообще отношение к жизни весёлое.Считаю,что даже в самом плохом можно найти что то хорошее. |
|
| Автор: | валькирия [ 14 фев 2011, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Tatyana писал(а): Это просто шутка,ну из того ералаша,помните?У меня вообще отношение к жизни весёлое.Считаю,что даже в самом плохом можно найти что то хорошее. )))))))) конечно всегда надо жить с позитивом иначе жить нельзя)))) ну что как там дела? |
|
| Автор: | Tatyana [ 15 фев 2011, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
15 февраля. Завтрак:Чашка кофе с молоком без сахара,Порция гречки. На работу с собой взяла йогурт. ОБЕД:Борщ без картошки,2 тефтельки,Чай с молоком. УЖИН: 1 картошка 2 кусочка селедки. Утром зарядка: 15-20 минут пресс качаю и немного йоги. |
|
| Автор: | Tatyana [ 16 фев 2011, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Прошло 20 дней после первого марафона.Завтра новый марафончик. |
|
| Автор: | Svetlashka [ 16 фев 2011, 08:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Привет! Я тоже новичок, и тоже решила, что худеть одной скучно! Успехов тебе!
|
|
| Автор: | Tatyana [ 16 фев 2011, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как я похудею. |
Спасибки,с завтрашнего дня 3 дня риса... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|