Шоколадки ест

Куличики, вкусняшкииииииииииии
Я пробовала бодифлекс, мне не понравилось и скучно было но всем по разному, может понравится

Мужу взбрело в голову забрать мой ноут! Без предупреждения!!! Ему захотелось показать фотки и видео сына друзьям! А я весь день без вас, девочки....
РД на шоколадке прошел шикарно! Есть вообще не хотелось, хоть и шоколад не очень приятный, может потому что я люблю молочный . Запивала я шоколадку зеленым чаем.
Короче, у меня с утра был вес 66,7, а сейчас.... (барабанная дробь!!!!!) 66,4

Подробнее, пожалуйста, про этот разгруз

Почему? Высокое давление?

100 г. 75%-го шоколада поделила на 5 полосочек по 3 кусочка каждый:
8-00 полосочка шоколада + кружка зеленого чая
10-00 то же
12-30 то же
15-00 то же
17-30 то же
В общем очень даже понравилось! Кушать и сейчас не хочу. Хотя я сегодня готовила тушеную капусточку, супчик с говядиной

хочу!

Давай!
А я в четверг устрою РД на гречке стакан гречки без никого (вареной) на весь день + зеленый чай

приветик!!!
я в гостии знакомится
вкуснятинку принесла с собой)))
#77

Спасибо! У меня сегодня разгрузочный день. Кстати клубнику уже несколько дней хочу! Не могу что-то добраться до супермаркета! Как ты угадала??!!!!

svetlanarta
Привет!!!! Какой отвесик? У меня в холодильнике шоколадка лежит Вот думаю начинать или нет РД

Отвес во время РД -400 г, но вчера вечером воды напилась.
Сегодня без отвеса ну и так неплохо - хотела догнать линеечку, а перегнала.

Сегодня менюшка:
з: гречка, тефтелька, тушеная капуста, кофе без сахара
п: зеленый чай
о: суп гороховый
п: зеленый чай
у: фиточай "Летящая ласточка"

Привет. С догоном линеечки тебя, Светулек

Привет,катюшка! Спасибо!

Умничка