Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - Хочу преобразиться!)

Приветик

Ты знаешь я наверная не из тех,кто худеет по диетам (выдержки мало),я просто ограничеваю себя в мучном,жареном,газировке,а самое главное не ем после 19 00))))сегодн уже 300 гр сбросила)

но самый мой главный барьер-это СЛАДКОЕ :oops:

не могу хотя бы пару конфеточек в день не съесть с чайком :oops:

Ндааа....в выходные позволила себе немного расслабиться(((((немножко чипсинок съела,вот блин...теперь ругаю себя((((Одно утешает,400 грамм сбросла)вес уходит по-тихоньку,главное чтоб не вернулся)))Ограничела себя полностью в мучном и майонезе.На ночь выпью йогурт и яблочко съем,ложусь спать)

немножко чипсинок съела,вот блин...теперь ругаю себя((((

Одно утешает,400 грамм сбросла

"с понедельника ничего лишнего" :grin:

Автор:	Katrinka [ 09 фев 2011, 20:51 ]
Заголовок сообщения:	Хочу преобразиться!)
Всем Привет!Я тут Новичек) Очень скоро наступит весна,будет ярко греть солнышко,а значит по-тихоньку все начнут снимать с себя длинные ,теплые пуховики,а там........остается желать лучшего)))Прочитала предыдущие дневники,девочки молодцы.Надеюсь и у меня получится)Кстати,Меня зовут Катюшка)мне 19 лет,вещу я,ой 57,5 при росте 165.очень хочеться к началу июня сбросить весь лишний вес (буду стремиться похудеть кг на 8-10). Силы воли только у меня не хватает(((было как то время когда за пол года сбросила 6 кг,и вот опять 3кг набрала. Смотришь на красивых,стройных девушек и зависть сразу появляется. А самое главное,что все таки подталкнул меня на этот шаг......эээ,мой молодой человек.Сначало как то обидно стало(((но потом,я ж всегда хотела похудеть,только вот все никак не могла взять себя в руке.Именно я из-за него на 6 кг похудела. Обещаю,буду стараться и очень надеюсь на вашу поддержку) Начало 9.02.2011 `#77`

Автор:	Ванильное небо [ 10 фев 2011, 12:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Привет! Умничка что решилась Тут и поддержат и поругают Выбрала уже как будешь худеть? `#77`

Автор:	Katrinka [ 10 фев 2011, 14:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Приветик Ты знаешь я наверная не из тех,кто худеет по диетам (выдержки мало),я просто ограничеваю себя в мучном,жареном,газировке,а самое главное не ем после 19 00))))сегодн уже 300 гр сбросила)

Автор:	Ванильное небо [ 10 фев 2011, 14:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Цитата: Приветик Ты знаешь я наверная не из тех,кто худеет по диетам (выдержки мало),я просто ограничеваю себя в мучном,жареном,газировке,а самое главное не ем после 19 00))))сегодн уже 300 гр сбросила) Это хорошо, тут почти все стараются правильно питаться без диет Поздравляю с отвесиком!

Автор:	Katrinka [ 10 фев 2011, 14:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Спасибо большое))))буду стараться,но самый мой главный барьер-это СЛАДКОЕ не могу хотя бы пару конфеточек в день не съесть с чайком

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Хочу преобразиться!) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6607	Страница 1 из 1

Автор:	черная кошка [ 11 фев 2011, 10:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Katrinka приветик, молодец что решилась на такой шаг , мой рост тоже 165, мне кажется 10 кг тебе не нужно сбрасывать, хотя конечно это все индивидуально, давай выкладывай свои фоточки, заводи дненичок, делай на него ссылку в подписи, в центре пользователя, чтобы тебя легче было найти, забегай в гости

Автор:	Ванильное небо [ 11 фев 2011, 10:16 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Цитата: но самый мой главный барьер-это СЛАДКОЕ не могу хотя бы пару конфеточек в день не съесть с чайком Я так же Лучше скушать сладкое на завтрак, а днем суховруктов немножко

Автор:	Katrinka [ 11 фев 2011, 13:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Спасибо девочки!Вот как только освоюсь здесь,сразу фото выложу)))))

Автор:	Ванильное небо [ 13 фев 2011, 09:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Не пропадай

Автор:	Katrinka [ 13 фев 2011, 10:15 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Ндааа....в выходные позволила себе немного расслабиться(((((немножко чипсинок съела,вот блин...теперь ругаю себя((((Одно утешает,400 грамм сбросла)вес уходит по-тихоньку,главное чтоб не вернулся)))Ограничела себя полностью в мучном и майонезе.На ночь выпью йогурт и яблочко съем,ложусь спать)

Автор:	Osminog [ 13 фев 2011, 10:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Katrinka писал(а): Ндааа....в выходные позволила себе немного расслабиться(((((немножко чипсинок съела,вот блин...теперь ругаю себя((((Одно утешает,400 грамм сбросла)вес уходит по-тихоньку,главное чтоб не вернулся)))Ограничела себя полностью в мучном и майонезе.На ночь выпью йогурт и яблочко съем,ложусь спать) Привет. Майонез надо предать анафеме полностью и навсегда. Если блюдо требует майонез - сделай его сама из натуральных продуктов И вообще выкини из рациона все ненатуральное дер*мо.

Автор:	Ванильное небо [ 13 фев 2011, 10:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Цитата: немножко чипсинок съела,вот блин...теперь ругаю себя(((( Не кушай всякую бяку Цитата: Одно утешает,400 грамм сбросла Да, отвесики всегда радуют

Автор:	Katrinka [ 13 фев 2011, 18:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Всем приветик,спасибо,что не забываете)))Ой,ругайте ругайте меня)))))Как говорится :"с понедельника ничего лишнего"

Автор:	Ванильное небо [ 13 фев 2011, 21:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хочу преобразиться!)
Цитата: "с понедельника ничего лишнего" А сегодня снова чипсики? Мы следим за тобой

Страница 1 из 1	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/