Всю жизнь свою сознательную мечтала похудеть ... Лет с 13... считала себя неполноценным уродом...
А сейчас смотрю на те фотки и думаю "Да ведь стройненькая давольно была!Не толстая, не страшная, миленькая "

Вот и пришла я медленно, но верно к тому, что, раз уж в голове сидит столько комплексов, которые отравляют мою жизнь и не дают радоваться каждому мгновению, надо худеть… 10 лет - одни мечты… Сколько можно!!! Пора начинать жить! Хватит существовать! А-то скоро помирать, а я так и не смогла совладать с собой … обидно… я же не из слабых! Я же могу! Просто ленивая немножко и привыкла идти на поводу у своих слабостей и привычек .

Скоро день рождения. Отмечать буду 19-го февраля, снимаю коттедж с друзьями, хочу быть ЗВЕЗДОЙ!!! Платье хочу красивое-красивое, СЕКСЮАЛЬНОЕ. Шоб прям с вырезами-разрезами-веревочками-мини-кружавчиками-прозрачно-просвечивающееся-развратно-похотливое

Ооооооооооооооххххххххххх……………
И вот я поняла, что избавившись от лишнего веса (и комплексами вместе с ним), я буду самой счастливой на свете!!! Только хочется сделать этот процесс приятным, интересным, веселым, чтоб не нагнетал, не удручал, не настигал и все такое…
Может здесь мне будет легче добиться мечты всей моей жизни! И здесь я буду не одинока! а-то подруги все худые, засранки и меня не понимают

Была у меня ранее тетрадка, в которой я расписывала, что буду есть и делать на следующий день. Теперь, думаю, это можно делать здесь...
Так худеть интереснее, а, следовательно, легче...
Вечером напишу свое расписание на завтра. присоединяйтесь!!!

Сегодня съела 5 крабовых палочек, горячую кружку магги, гемотогенку, мюслей батончик, помидор, вареное яйцо, кусочек сыра... блин, интересно, это же больно много
Вместо кофе пью цикорий (классная штука, на мой взгляд)...
Вместо воды - воду с яблочным уксусом...

хочу за 11 дней похудеть кг на 5... для этого, наверное, вообще стоит отказаться от еды

Елена Perfection
ты ешь какую то хрень

Ваще жесть. Кака.

адназначна.

я тоже. Но давай не увлекайся, помни - язва рядом!!!!

а потом прибавить 10.... Платье треснет по швам...
За 11 дней нормально можно похудеть на 1 - 1,5 кг. Мало, но зато устойчиво...

адназначна.

Ну кака, жесть, а что еще есть, если хочется?Зато аппетит убивает