Привет дорогие мои худелочки!!!
Как же тяжело вновь начать следить за собой....
в 2008-2009г. я активно худела с вами на сайте... и похудела.
Потом лето, красивые вещи, мужчины, комплименты, отметила юбилей (я 1979года, но не могу произнести цифру, настроила себя, что мне еще пару лет будет 25!!!). Турция, Египет шведские столы, обжерства..... Итог 2,5 года дали мне +10кг.
..Пришла опять к Вам за помощью, примите в свои ряды и помогите справиться с ленью, постоянной жадностью к еде

Завтра взвешусь, прикреплю свои параметры, линеечку, запишусь в команду!

Все забыла, пытаюсь воткнуть линеечку

Аля_ляля, а истина проста-не нужно прекращать этого делать.
Привет! Бум знакомиться.

привет с возвращением, худеть вместе веселей. Как в прошлый раз худела, и как в этот раз собираешься?

Привет Девочки, Спасибо что зашли!!!
Как собираюсь худеть еще не решила, хотя знаю, кажется 1000 способов. Главное- это захотеть, ну или, чтоб кто нить намекнул, что ты, мол..., кажется.. поправилась.. лишку... Ну или: .. А летом ты была стройнее, или.. У тебя второй подбородок на фотографии виден, и т.д
все это я слышала в свой адрес от близких мне людей.

#77
вот это я в августе
рост 168 вес 68

второго подбородка на фотке не видно Выглядишь отлично, но если считаешь, что надо худеть, значит обязательно надо))

Ну вот линеечку вставила наконец то.
Отчет за день :
сегодня можно поставить себе хорошую, жирную двойку за обжерство. Не знаю, что произошло, ела утром и в обед и после и вечером, еле просто так, будто завтра голод наступает. Воду не пила!! единственный плюс. так это обруч покрутила и то всего 6 минут..... ))))
Такккк на завтра поставлю себе план випить 2л воды за рабочий день и только, а есть буду сколько захочу