Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 апр 2024, 03:55

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 108  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Linna
Галочка, привет! Все хорошо, весь устаканился, меняю линейку.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 13:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Тали писал(а):
Привет! :romashka:
Хорошего дня :sun2:

Приветик! Спасибо, тебе тоже удачки сегодня :Rose:

_________________
#77
#77

Последний раз редактировалось Olg@ 13 янв 2018, 14:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 14:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Девочки, хорошие мои, поздравляю вас всех с наступающим Новым годом, пусть все исполнится, то что мы хотим!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 18:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Оленька ты умничка :!: Удачи и исполнения желаний в Новом году! :Rose:

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

За это сообщение автора Linna поблагодарил: Olg@(13 янв 2018, 20:46)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 20:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Linna
Галочка, спасибо большое, взаимно :myfriend:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 20:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Мое сегодняшнее менюшко:
Завтрак: любимая овсянка на воде + 1/2 банана+кофе с молоком
Перекус: хлебец
Обед: неизменная гречка :D +яйцо+1/2 перца+ кофе
Ужин, если таковым его можно назвать: творог 1/3 пачки+ 3 мандарина +50 гр красного вина, ну и ложечкой квашеной капустой закусила.
Активность- упражнения 30 мин
Отвеса не жду, не сложилось как то после обеда с этим старым Новым годом.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 09:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Сегодня ни отвесов, ни привесов, как и ожидала.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 14:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Завтрак: овсянка на воде+1/2 банана+ кофе с молоком
Перекус: хлебец
Обед: гречка+ перец+ кофе (сегодня без белка)
Перекус: 2 мандарина
Что будет дальше не знаю, уезжаю в Мегу, шоппинг.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2018, 23:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
День пролетел. Признаюсь была сегодня хулиганка. В магазинном кафешке поела неправильной пищи( суп пюре грибной, мороженое) и это на ужин. Завтра жду привеса.
Я исправлюсь!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 10:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Доброе утро Оленька! :)
Не думай о привесе! Выходные и праздники позади, входим в колею и ждём отвесов :friends:

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 15:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Linna
Галочка, привет! Привеса не случилось, даже немного отвес) Сегодня все строго :D

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 17:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3567
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! :)
Olg@ писал(а):
Привеса не случилось, даже немного отвес) Сегодня все строго :D

Молодец! После праздников, ещё и отвес! :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 18:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Natulia писал(а):
Молодец! После праздников, ещё и отвес! :!:

привет! Наташ, праздников таковых у меня не было.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 21:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Итог на сегодня.
Завтрак: овсянка на воде+ 1/2 банана+ кофе с молоком
Обед: гречка+ грудка+ ложка кваш.капусты+ кофе
Полдник: творог+ 1ч.л меда+ зел.чай
Ужин: кефир и мандарин
Активность: упражнения на пресс

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тали
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 04:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 17:31
Сообщений: 3515
Награды: 13
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Дюймовочка (1) Самой энергичной (2)
За видение мира (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: Расправлю крылья и полечу
Olg@ писал(а):
Активность- упражнения 30 мин

ты мой герой :)
Olg@ писал(а):
Сегодня ни отвесов, ни привесов, как и ожидала.
привеса нет и это уже хорошо :wink:

_________________
Последний забег с 14 мая 2017 г.
#77
#77


мое хобби https://www.instagram.com/natika30012017/
калькулятор кк https://beregifiguru.ru/

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 81 из 108
  [ Сообщений: 1618 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 108  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020