Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Дневник неуверенной дамы http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6402 |
Страница 1 из 40 |
Автор: | /Alena/ [ 17 янв 2011, 23:26 ] |
Заголовок сообщения: | Дневник неуверенной дамы |
Привет всем наконец-то разобралась немного. хочу сбросить 15 кг помогите |
Автор: | Совушка [ 17 янв 2011, 23:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Привет! Обязательно поможем ведь для этого мы тут и собрались Ты уже решила с чего начнешь? |
Автор: | leto [ 17 янв 2011, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Привет! #77 Давай вместе тогда начинать! Я Оля, забегай ко мне! |
Автор: | Дарьяна_1990 [ 18 янв 2011, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Приветик, напиши о себе по-больше! Как планируешь худеть? Как питаешься? Со спортом дружишь? Молодец что пришла! Тут такая поддержка, что обязательно всё получится! |
Автор: | кукла [ 18 янв 2011, 00:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Девочки,поддержим форумчанку Алку Фиалку(Аллу Филатову)!!!! Голосуем у меня в подписи!!!!!! |
Автор: | /Alena/ [ 19 янв 2011, 14:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Спасибо всем, кто откликнулся! Мне 39 лет, две дочки,муж. Все ругаются, говорю, что я толстая. Но это нужно мне самой.Это уже не 1 попытка похудения, несколько лет назад смогла с такого же веса дойти до 68кг. А сейчас распустила себя....Надо что-то менять. Начинаю жить под девизом "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть" Уже 2дня не ем хлеб, вечером никаких перекусов! |
Автор: | zefirantes [ 19 янв 2011, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
привет. вот взгляни на эту тему, даже если не собираешься считать калории, здесь очень много полезной информации http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=4439 |
Автор: | /Alena/ [ 19 янв 2011, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Большое спасибо, обязательно туда загляну |
Автор: | /Alena/ [ 19 янв 2011, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
ну вот, как здесь похудеешь ,когда одни праздники!!! |
Автор: | /Alena/ [ 19 янв 2011, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Ну вот -отставание на полкило!!! Завтра разгрузочный день на кефире!!! |
Автор: | Дарья [ 19 янв 2011, 22:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Привет... разгрузочный день - это очень хорошо, только день надо по маx занять чем нибудь, чтоб без памяти лечь спать Заходи в гости справишся главное начать!!!!!!!!!!!!!! |
Автор: | /Alena/ [ 20 янв 2011, 08:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
Итак утро нового дня. Настраиваюсь на кефирный день. Вот только от чашечки кофе с сахаром и молоком по утрам отказать себе не могу! Думаете повредит? |
Автор: | апельсин [ 20 янв 2011, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
привет Алена ! я знакомиться ! расскажу историю .моя знакомая глядя на меня решила разгрузочные дни устраивать ..вот на работу взяла кефир ..пришла на работу а она в дет.саде работает и думает да ну ладно позавтракаю а там дальше кефир ..в результате кефир принесла домой .. |
Автор: | Дарья [ 20 янв 2011, 10:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
апельсин писал(а): привет Алена ! я знакомиться ! расскажу историю .моя знакомая глядя на меня решила разгрузочные дни устраивать ..вот на работу взяла кефир ..пришла на работу а она в дет.саде работает и думает да ну ладно позавтракаю а там дальше кефир ..в результате кефир принесла домой .. смеюсь у меня так тоже не однократно было... но кофе, просто черный утром выпить себе позволяю... ну а потом строго кефир! кефир!кефир!, и ничего кроме- иначе все зря..... |
Автор: | /Alena/ [ 20 янв 2011, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: настроена решительно скоро весна |
У нас на работе тоже поесть можно, но я уже неделю не хожу... зато в 14-00 прихождила домой и из холодильника не вылазила правда теперь стараюсь держаться |
Страница 1 из 40 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |