Всем-всем-всем!!!!!ГОЛОСОВАНИЕ!!!!Поддержим форумчанку Алку Фиалку(Алла Филатова). Жми на ссылку в моей подписи 
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| К лету буду идеалом! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6396 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ришка [ 17 янв 2011, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | К лету буду идеалом! |
Итак... |
|
| Автор: | кукла [ 17 янв 2011, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
| Всем-всем-всем!!!!!ГОЛОСОВАНИЕ!!!!Поддержим форумчанку Алку Фиалку(Алла Филатова). Жми на ссылку в моей подписи
|
|
| Автор: | Ришка [ 18 янв 2011, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
ну,вот.на диету не села.(совсем забыла,мы ещё на ГВ) мы сегодня в больнице с дитём,такой это марафон!вся мокрая была.пришла домой голодная....поела макарошки...  вечером собираюсь пресс качать |
|
| Автор: | Ришка [ 19 янв 2011, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
пресс качала,уже мыщцы побаливают... и моё достижение:за целый день ни одной конфеты!я молодец! 
|
|
| Автор: | Ришка [ 05 фев 2011, 19:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
такс.достижений пока нет. сегодня сделала замеры сбя,ужаснулась...Грудь 100,5(с молочком пока ещё).под грудью 78.талия 78(о!ужас!!!  )бёдра 93(думала хуже )
|
|
| Автор: | gera36 [ 05 фев 2011, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Ришка писал(а): и моё достижение:за целый день ни одной конфеты!я молодец! это тоже молодец!!! |
|
| Автор: | gera36 [ 05 фев 2011, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
молодец, что пришла...у нас огромная дружная семья!!!))) пишешь, что хочешь 50...а на линейке поставила 48  8 кг реально скинуть за 2-2,5 месяца...так что успеешь...главное правильно питайся...установи себе график приёма пищи...ну и конечно активный образ жизни..как говорится: спорт спорт......и гулянки(я про пешие прогулки  )
|
|
| Автор: | Lara.87 [ 05 фев 2011, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Приветик! Давай знакомиться меня Лера зовут. Мне тоже нужно к лету 8 кг сбросить  А сколько вам(в смысле малышу) мы просто тоже пока на грудном, но я на диете т,к мы уже кушаем все. Можно же и без диеты просто пересмотреть свой рацион и сократить объем и крохе это не повредит и тебе польза!!!! Пиши если будет желание 
|
|
| Автор: | Ришка [ 09 фев 2011, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
gera36 писал(а): молодец, что пришла...у нас огромная дружная семья!!!))) пишешь, что хочешь 50...а на линейке поставила 48 8 кг реально скинуть за 2-2,5 месяца...так что успеешь...главное правильно питайся...установи себе график приёма пищи...ну и конечно активный образ жизни..как говорится: спорт спорт......и гулянки(я про пешие прогулки ) 48 мечта!упражнения делаю,правда периодически! начала заниматься танцами живота |
|
| Автор: | Ришка [ 09 фев 2011, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Lara.87 писал(а): Приветик! Давай знакомиться меня Лера зовут. Мне тоже нужно к лету 8 кг сбросить А сколько вам(в смысле малышу) мы просто тоже пока на грудном, но я на диете т,к мы уже кушаем все. Можно же и без диеты просто пересмотреть свой рацион и сократить объем и крохе это не повредит и тебе польза!!!! Пиши если будет желание привет!!! меня Ирина. малому год и месяц.детки практически ровесники  рацион надо пересматривать конечно....никогда не ела столько мучного!из-за этого и поправилась.... |
|
| Автор: | Ришка [ 09 фев 2011, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
муж обещает весы подарить.на выходных... |
|
| Автор: | Lara.87 [ 09 фев 2011, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Ришка писал(а): муж обещает весы подарить.на выходных... Весы это очень хорошо я вот без них как без рук. Говорят так нельзя но я все равно каждый день взвеншиваюсь. Меня это больше стимулирует когда на весах привес видишь сразу есть хочется меньше!! |
|
| Автор: | gera36 [ 09 фев 2011, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Ришка привет))) ты не правильно ссылку на дневник сделала))) нужно вот так: viewtopic.php?f=2&t=6396 |
|
| Автор: | Ришка [ 09 фев 2011, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
Lara.87 писал(а): Ришка писал(а): муж обещает весы подарить.на выходных... Весы это очень хорошо я вот без них как без рук. Говорят так нельзя но я все равно каждый день взвеншиваюсь. Меня это больше стимулирует когда на весах привес видишь сразу есть хочется меньше!! да-да.я раньше не хотела.взвешивалась у подруги периодически.а теперь приперло... |
|
| Автор: | Ришка [ 09 фев 2011, 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К лету буду идеалом! |
gera36 писал(а): Ришка привет))) ты не правильно ссылку на дневник сделала))) нужно вот так: viewtopic.php?f=2&t=6396 спасибо!попробую исправить |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|