Добрый вечер! Мне 27 лет, рост 165, вес после вторых родов 64,5 кг. свой вес 55 кг. Хочется уже надеть свою одежду, которая налезает, но в талии не сходится))) Как у многих, после беременности в области бедер талии и плеч отложились лишние кг. Вчера начала использовать "Горячий скраб" (флоресан) и Крем-гель Фитнес Боди Активный сжигатель жира. Ощущается сразу, скраб я использую не по инструкции. Принимаю горячий душ, массажером растираю проблемные места, после -наношу скраб и обертываю пищевой пленкой, хожу около часа, при этом все жжет...после смываю и наношу массажными движениями крем-гель, он напротив, имеет ледяной эффект. Сегодня начала готовить здоровую пищу.. по крайней мере, хочется уже начать! Солим мы после приготовления пищи, минимум масла. Раньше мясо ели с овощами, сейчас детки, для них готовлю гарниры. Надо отдельно готовить и себе))) ну что, скажу себе я-НАЧНЕМ!!! А еще надо отказывать себе в сладком.

Alice,где же ты проплала?
Как похудение то продвигаеться?

Alice привет!!! приятно познакомиться!!!
Желаю тебе сил и терпения в построении себя заходи в гости

Приветики! У меня аврал. Дети второй раз заболели:температура, сопли, мокрота...вообщем, устала немного с двумя болеющими, к компьютеру подхожу только проверить "ящик" и по работе. С того момента, как написала первое сообщение, мой вес снизился до 62 кг., т.е. скинула 2,5 кг. Причем, не занимаясь спортом, немного ограничивая себя в еде, стала больше овощей и зелени есть. И наверное, неделя беготни с отчетностью в ПФР тоже сыграли маленькую роль.))

Удачи Вам и здоровья Вашим детишкам!

Да пусть детки выздоравливают

Спасибо!!!