| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Как же хочеться растаться со своим жирком http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6289 |
Страница 241 из 243 |
| Автор: | аленочка [ 03 июн 2023, 04:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Вчера была моя первая пробежка далась тяжело ,но сын поддерживал говорил как дышать какой ритм держать. А так умора полная. Дочь едет на самокате с собакой на поводке и мы тут бежим с переди и еще нужно успеть схватить собаку когда на вид попадаются большие собаки без поводка |
|
| Автор: | Ксю*** [ 03 июн 2023, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Ты гигант! Молодчина! Ещё и с детьми время провели с пользой)) им понравилось с тобой бегать? |
|
| Автор: | Олюня [ 03 июн 2023, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
О, пошел спорт! Ждем результатов на весах и линеечке |
|
| Автор: | аленочка [ 03 июн 2023, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Ксю*** писал(а): Ты гигант! Молодчина! Ещё и с детьми время провели с пользой)) им понравилось с тобой бегать? Было здорово ,но для меня тяжело,а так все остались давольны  . Собака тем более.
|
|
| Автор: | аленочка [ 03 июн 2023, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Олюня писал(а): О, пошел спорт! Ждем результатов на весах и линеечке Давно хотела начать бегать,но вот то одно то другое,но теперь взялась за это. Сегодня бегаю на работе,завтра на аллейке .
|
|
| Автор: | аленочка [ 05 июн 2023, 07:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Вчера пробежкабыла в лесу,устала,но смогла. Сегодня утро начинается с бассейна и загара. Вечером опять пробежка. Вчера удалось купить хорошую форель по скидке думала булет плохая ,а нет окащалась суперская и я бегом к 8 поехала в этот магазин набрать ее еще в итоге удалось урвать еще 5 хороших рыбок. Теперь на месяц ужин будет рыбный |
|
| Автор: | калорийка [ 05 июн 2023, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Привет!Я Люда,заглянула в гости..  почитала чуток твой дневник и вспомнила что тоже хотела к эндокринологу сходить и так и не сходила.. |
|
| Автор: | аленочка [ 06 июн 2023, 03:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
калорийка писал(а): Привет!Я Люда,заглянула в гости.. почитала чуток твой дневник и вспомнила что тоже хотела к эндокринологу сходить и так и не сходила.. Привет. Пртятно познакомиться. Если есть проблемы с щитовидкой то надо идти обязательно |
|
| Автор: | аленочка [ 06 июн 2023, 05:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
У нас стоит ужасная жара просто сил нет все время пью и уже сама как шарик ,уже жду с нетерпением прохлады0. Вч0ера накцпались назагорались сегодня0 уставшие после отдыха.
|
|
| Автор: | Пламя Ветра [ 06 июн 2023, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
аленочка привет  аленочка писал(а): Вчера пробежкабыла в лесу,устала,но смогла. Сегодня утро начинается с бассейна и загара. Вечером опять пробежка. Вот это активность! Здорово 
|
|
| Автор: | аленочка [ 11 июн 2023, 05:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Сегодня наконец о взвесилась вес 72.5 уходит гад понемногу. В питании придерживаюсь обед и вечер строго белок и свежие овощи,утром каша иногда могу позволить вафельку 1 шт. От кофе отказалась , чай через день 1 бокал утром. |
|
| Автор: | Ксю*** [ 11 июн 2023, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
Привет! Ого! Хороший результат! Я бы уже и линейку подвинула, разница приличная! Молодец, так держать! Сил тебе и терпения! А чай чем провинился? А что пьешь? Только воду? |
|
| Автор: | Fantasma [ 12 июн 2023, 04:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
аленочка писал(а): Сегодня наконец о взвесилась вес 72.5 уходит гад понемногу. В питании придерживаюсь обед и вечер строго белок и свежие овощи,утром каша иногда могу позволить вафельку 1 шт. От кофе отказалась , чай через день 1 бокал утром. с отвесиком
|
|
| Автор: | калорийка [ 12 июн 2023, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
С отвесиком
|
|
| Автор: | Олюня [ 13 июн 2023, 14:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как же хочеться растаться со своим жирком |
аленочка писал(а): Сегодня наконец о взвесилась вес 72.5 уходит гад понемногу С отвесом! аленочка писал(а): От кофе отказалась , чай через день 1 бокал утром. Сейчас такой чай, что как вода. Без сахара прям упиться можно. аленочка писал(а): обед и вечер строго белок и свежие овощи Помню тоже так худела |
|
| Страница 241 из 243 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|