Прям в точку

Кому за 30 и ближе к 40 . Развалюшки

Сегодня опять на весах 76 блин. А ведь ничего не ела запрещенного и по калориям норм,вот что ща выкрутасы у моего организма

Привет, отпуск взял

Чего-то гуляет в тебе)) вода?

Наверное

Не знаю. Пила специально бруснично-клюквенный морс ,чтоб водичку выгнать. Не думаю ,что он застрчл

Сегодня утро опять у меня началось с беготни в больницу.
Прошла там проф осмотр и выяснилось водный и белковый обмен у меня в норме и метобализм тоже,а я всегда на него грешила. Жира на 13 процентов выше нормы,но он у меня наружний ,а не внутренний. Еще мне понравилась процедура которая по принципу экг только она дополнительно рисует сердце в 3д так интересно ну и диагноз по нему выставляют. Потом отправили на узи для подтверждения и правда так все и есть.
И в итоге как я и подозревала у меня опять сбой в щитовидке нужно сдавать гормоны и узи делать. Раньше были узелки и гормоны прыгали выписывали лечение все нормализовалось и я на все забила,а надо было идти делать пункцию щитовидки,но я испуналась. Теперь надо делать.
Ну и еще мышечный корсет и тонус мышц хороший,оно и понятно я постоянно хожу в спорт щал ,только аот последние 6 мес забила т.к. спину и шею лечу,а ходить нельщя пока не вылечишь.
Впереди еще иголки и банки и физио. Уже ща утро нашагала 9т шагов

Привет!
Ну что, главное докопаться до истины! Всё разрулишь, вылечишь! Вес может и стоит из-за гормонов... Надо налаживать))
Удачи тебе! Здоровья!
Хорошее какое обследование, интересное...

Спасибо. Главное что знаем врага в лицо и будем это решать. Пока к эндокринологу не попаду буду стараться придерживаться опред питания которое мне посоветовали посмотрим ,что будет

Доброе утро.
Погода у нас солнечная и обещает быть теплой. На весы не вставала,что то не хочется,но впитании вроде ном наела вчера 1346 ккал,но немного переборщила с жирами. Находила вчера 20т шагов.
Сегодня утро начала с лимфодринажной зарядки и массажа лица.
Всем хорошего весеннего денечка

Молодец, Алёна!
И тебе хорошего дня!

да...новое поколение уже в 30 развалюшки, не повезло вам.
не то что наши предки. мне кажется тогда все больные еше в раннем детстве просто умерали и все.

Да, вот удивительно, в целом продолжительность жизни человека растёт с развитием медицины и уровня жизни... И в то же время, болезни молодеют...
Природе по ходу вообще нафиг не надо, чтобы человек жил дольше, чем задумано... А то перенаселение, экологии кранты... Ну и так далее

Так ладно мы в 30 развалюхи,а какие детки сейчас рождаются больные, здоровый очень мало. Виною экология продукты и образ жизни сам.