Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Юлион
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6188		 Страница 1 из 27
Автор:  Юлион [ 15 дек 2010, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Юлион
#77

#77

Всем приветик, наконец-то я решилась взяться за себя!!!!! :grin: Меня зовут Яна. Мой вес сейчас составляет 110 кг при росте 166 см. Оч хочется похудеть,бум стараться. И мне оч оч нужна ваша помощь и поддержка. Как и многие в детстве я была полненькой. В подростковом возрасте тоже немножко, но меня всё устраивало(примерно 60-70). Потом постепенно появилась новая компания, новые друзья, началось постоянное зависание в кафешках, спиртное и куча всякой калорийной пищи. но я как-то об этом не задумывалась.К 21 году стало уже 86 кг. Потом я вышла замуж, уехала огт родителей и тут... Я вообще забила на всё, стала есть оч много мучного, чипсов, сухариков и т. п., пить пиво, всякие коктейли. В итоге развод(не из-за этого конечно) и 110 кг. Теперь беру себя в ручки... :)
Автор:  Дана [ 15 дек 2010, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
привет, Яна! У тебя обязательно получится :wink:

Рассказывай, как стройнеть собираешься.

#77
Автор:  апельсин [ 15 дек 2010, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
#77Привет !я Люда ..полтора месяца назад весила 106 кг на седня 94 кг ..
я выбрала правильное питание и 2 раза в неделю разгрузка и еще собираюсь на гимнастику ..совершаю прогулки такие чтоб по спине ручеек пота тек ...и вот результат ..молодец что взялась за себя ...а мы будем тебя поддерживать Удачи !
Автор:  rozaolya [ 15 дек 2010, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
#77

как здорово, что ты пришла к нам! сделай себе линейку.
апельсин писал(а):
2 раза в неделю разгрузка

ой,какая ты молодец!!!
Яна, давай может тоже как нибудь разгруз устроим.. вместе веселей! :wink:
Автор:  НеймЛесс [ 15 дек 2010, 14:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Привет! Ну пол дела уже сделано - ты решила заняться собой! Присоединяйся к нам, у тебя все получится! Здесь у всех примерно одинаковые проблемы, но многие уже почти с ним справились, а значит и ты сможешь! Уже решила, как будешь стройнеть? Выбирай здоровое питание, физические нагрузки - и утебя все получится! удачи! :Rose:
Автор:  Тыковка [ 15 дек 2010, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Юлион

#77

Я в гости знакомиться...меня Вероника зовут.Ты молодец что наконец то взялась за себя...этот форум тебе поможет похудеть...тут девчата просто класс... всё что тебе нужно можешь найти у девчат в дневниках!!! удачи тебе в похудалках... заходи в гости ко мне в дневник буду рада общению и совместному похудению :Rose: :wink:

#77
Автор:  Доня [ 15 дек 2010, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Привет!
Видишь какая серьзная армия подержки у тебя!
А значит у тебя все выйдет!
Надеюсь еще вместе с форумом бум гулять свадьбу и прочие житейские праздники!
Осваивайся и навещай нас по чаще!
Автор:  OFELIYA [ 15 дек 2010, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Яначка привет! Меня Юля звать... ты молодец что решила взять себя в руки.
Здесь потдержка УХ...УХ...УХ какая, все девочки тебя потдержут и помогут в этом нелегком деле. правильнее всего худеть не быстро, а иначе результат будет нулевой...
#77
Автор:  zefirantes [ 15 дек 2010, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Привет !!! Добро пожаловать !!!! Расскажи как худеть собираешься и еще тебе обязательно нужно ссылочку на свой дневник сделать, чтобы тебя легче найти можно было !!!
Автор:  Тыковка [ 15 дек 2010, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Юлион

#77

Яночка как прошол твой день....?!ты не проподай давай...!!!
удачного нового дня тебе
Автор:  Юлион [ 16 дек 2010, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
url=http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url]
Автор:  Юлион [ 16 дек 2010, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Спасибо, девчонки всем за поддержку. Только я чё то совсем запуталась
Автор:  Дана [ 16 дек 2010, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Юлион писал(а):
Только я чё то совсем запуталась

а в чем запуталась?
Автор:  Тыковка [ 16 дек 2010, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
Юлион писал(а):
Спасибо, девчонки всем за поддержку. Только я чё то совсем запуталась

Доброе утро!!! что случилось...где путаница?!
с линеечкой у тя не получаеться?
смотри
Линеечка - центр пользователя - профиль - подпись - и вставляешь ссылку(выбрать себе линеечку можешь, нажав на любую нашу) и вроде внизу надо убрать галочки... :oops:
ССылка на дневник - центр пользователя - профиль - личные данные - и вставляешь ссылку
КАРТИНКИ-в сообщение вставляешь ссылку на картинку.выделяешь ссылку(картинки)и нажимаешь на верху Img....и картинка должна проявиться после отправления...
а если хотишь посмотреть кк она получилась сообщение не отправляй а
внизу где кнопочка отправить рядом есть предпросмотр...нажми на неё и посмотришь что получилось...
Автор:  Тыковка [ 16 дек 2010, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Юлион
да ещё забыла..если отвечаешь на сообщение кому то определённому нажимай на его ник например..мне отвечаешь ...жми над аватаркой на тыковку) и пиши...а если хочешь процитировать какую то фразу...просто выделяешь эту фразу в сообщении и над аватаркой жми цитата... и усё готово шеф!!! :wink:

#77
Страница 1 из 27 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/