Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 май 2025, 21:44


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Елисавета
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 09:29 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем привет! :D Зовут меня Лиза,мне 27года, живу в Санкт-Петербурге .Вот решила похудеть и залетела на ваш форум, пригляделась,понравилось-решила остаться)))
Сейчас вешу 80кг ,при росте 160 ,хотела бы весить 63 ну или 65 кг .




Девочки,жду ваших советов.Простите если не так пишу,зато честно:):)

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Последний раз редактировалось Елисавета 18 апр 2015, 14:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2009, 16:19
Сообщений: 1335
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 115 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: А мне летать 0х0т0 =)
Приветик, молодец что взялась за ум) Мне то же 22 года и вешу 70 кг, правда уже за плечами 12 скинутых)

А ты уже выбрала как худеть будешь? спортом планируешь заниматься?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Елисавета
вливайся в наши стройнеющи еряды ;) добро пожаловать;)

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Bybo4ka писал(а):
А ты уже выбрала как худеть будешь? спортом планируешь заниматься?

ну вот сегодня на роликах поеду кататься)))специально купила ,правда не умею ни фига))) синяки и все-такое по-любому обеспечены :twisted: ну что ж поделать)))
млин.я худею я 3-й день всего
1-й день - был типо разгрузочный день ,пила одну воду с лимоном(начиталась что это мега-полезно)
2-й день овощной суп, и фрукты + 1 помидор))
3-й сижу-кефирчик попиваю)))

Так а кто-нибудь подкажет стоит греча+ кефир или не стоит?:) :hulahup: :hulahup:

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Елисавета писал(а):
Так а кто-нибудь подкажет стоит греча+ кефир или не стоит?

может, и стоит в качестве первого рывка. но не постоянно! зачем мучить себя? не будешь ведь всю жизнь так питаться ;)

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
а еще,еще тааак приятно иметь подруг-спортсменок)) и стимул (типо есть к чему стремиться) и халявные занятия спортом))) одна фигуристка,коньки рулят=)) а вторая хоккеистка,тоже коньки рулят,но синяки не айс конечно ,но все же спорт.Главное не бояться упать))))

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Organza писал(а):
может, и стоит в качестве первого рывка. но не постоянно! зачем мучить себя? не будешь ведь всю жизнь так питаться

ну да .это я понимаю.Вот вчера подруга рассказала,что якобы ее подруга сидела 4 месяца на кефире с гречей(только этим и питалась) и похудела с 85 до 50 кг. и Реально фотки посмотрела,ваах,такая девочка-стройняшка))) :D :D :D

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Bybo4ka писал(а):
правда уже за плечами 12 скинутых)

а ты на какой диете сидела?
вот думаю вообще аквааэробикой заняться,говорят хорошооо помогает)) :eek:

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
аквааэробика - вещь! :!: целлюлит разглаживает еще :wink:

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Organza писал(а):
Organza

а вы как худеете? :roll:

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 10:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ладно,пойду с роликов попадаю)))) :twisted:

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 22:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ну все.сегодня впервые можно сказать встала на ролики,последний раз лет в 14 было))) вообще так здорово!!!Ноги правда как у плюшевого медведя и когда едешь ,думай"елки,главное не плюхнуться куда-нибудь на асфальт")))вообще конечно фитнес такой клевый,чувствуешь себя после роллов очень хорошо!!!!

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 22:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Елисавета писал(а):
Вот вчера подруга рассказала,что якобы ее подруга сидела 4 месяца на кефире с гречей(только этим и питалась) и похудела с 85 до 50 кг. и Реально фотки посмотрела,ваах,такая девочка-стройняшка)))


Сколько она уже в новом весе?

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 22:12 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2009, 22:33
Сообщений: 9075
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 33
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Детский день Рождения (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Маршал АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Cчитаем калории (1) Худеющее лето (2) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Алый бант (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 566 раз.

Дневник: Блокнотик***
Елисавета писал(а):
ну все.сегодня впервые можно сказать встала на ролики,последний раз лет в 14 было))) вообще так здорово!!!Ноги правда как у плюшевого медведя и когда едешь ,думай"елки,главное не плюхнуться куда-нибудь на асфальт")))вообще конечно фитнес такой клевый,чувствуешь себя после роллов очень хорошо!!!!


Я сегодня сей подвиг совершила :lol: Второй раз за этот год, и третий раз за жизнь. 8) Но прикольно. Наушники в ухи и вперед.

На счет диеты - забудь. Ничего хорошего, тебе это каждый скажет, кто чего-то добился в нашем нелегком деле. :grin:

_________________
#77Иллюстрации к блокнотику***#77#77
Живу я вся такая счастливая в своей трехкомнатной квартире, еще и денег в достатке.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 22:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 21:24
Сообщений: 57
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я похудела :) писал(а):
Сколько она уже в новом весе?

1,5 года где-то

_________________
#77


главное сила воли:) сила воли,сила воли....самовнушение хорошая штука:)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 96 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 37


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020