Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

цель: ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!!!!!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5864		 Страница 1 из 8
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 13:29 ]
Заголовок сообщения:  цель: ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!!!!!
Всем привет! я всегда весила 60-62 кг при росте 172см. 3 года назад я забеременела и набрала 37 кг. Это ОЧЕНЬ много,но я была уверена что сброшу сразу после родов. И вот в октябре моему малышу исполнилось 2 годика. После дня рождения мы просматривали фотки и я,можно сказать,увидела себя со стороны! До этого я не фотографировалась несколько лет(не люблю,так как всегда плохо получаюсь). Я была в шоке!!! Я и не думала что я такая толстая,потому что такой себя не чувствую(может,конечно,в душе мы все худышки :D ). Теперь,наконец,я решила взяться за себя и НАДЕЮСЬ ВЫ МНЕ В ЭТОМ ПОМОЖЕТЕ!!! в спортзалы ходить возможности нет,т.к.не с кем оставлять ребёнка. На диеты садиться пробовала,но как-то не получается... срываюсь уже на 2ой день... Вот и решила сюда написать,ведь вместе веселей :grin: !!!
Сейчас мне 22года, вес 86, рост 172.
Автор:  Дарьяна_1990 [ 06 ноя 2010, 13:32 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик! Молодец что пришла сюда! Рассказывай что вообще планируешь делать? Тут многие считают БЖУКи, и поддерживают рациональное питание.
Автор:  L'humeur [ 06 ноя 2010, 13:32 ]
Заголовок сообщения: 
angela, привет! Прелагаю худеть вместе))))) :skakallka:
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 14:31 ]
Заголовок сообщения: 
СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!! :D
Я пока ещё точно не знаю как буду худеть, ну примерно пока так
:
-не есть после 7;
-не есть сладкое,мучное;
-попробую делать какие-то упражнения дома)))
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 14:32 ]
Заголовок сообщения: 
ой,а где же моя линеечка :( ? простите,я ещё тут не разобралась...
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 14:34 ]
Заголовок сообщения: 
L'humeur
С УДОВОЛЬСТВИЕМ)))!!!!!!
Автор:  Juli-Juli [ 06 ноя 2010, 14:34 ]
Заголовок сообщения: 
L'humeur
angela
Худеем вместе? Пишем о своих достижениях и тянемся за друг другом? Буду писать в дневнике каждый день.
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 14:41 ]
Заголовок сообщения: 
конечно! :D
Автор:  _/\Ен@_ [ 06 ноя 2010, 14:43 ]
Заголовок сообщения: 
angela
Добро пожаловать в теплую компанию!!!! :)
angela писал(а):
а где же моя линеечка

Нужен bbкод,вставь его в профильв строку подпись,и сделай ссылку на дневник
Код:
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?p=722038#722038

Скопируй этот код в профиль в строку ДНЕВНИК,а в строке НАЗВ.ДНЕВНИКА напиши ДНЕВНИК.
Удачи,все получится!!!!!
Автор:  L'humeur [ 06 ноя 2010, 14:44 ]
Заголовок сообщения: 
Juli-Juli
отличная идея!)))всегда здорово иметь поддержку в таких важных начинаниях!!!Я тоже буду в дневнике вести записи о своих успехах и прочем,заходите!!!: )
еще предлагаю начать с выпивания по 1,5-2 литра воды, при этом конечно ничего пересоленого и острого))должно ускорить обмен веществ 8)
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 15:21 ]
Заголовок сообщения: 
_/\Ен@_
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!! ЛИНЕЕЧКА ПОЯВИЛАСЬ!!!!!! :ptyg:
Автор:  _/\Ен@_ [ 06 ноя 2010, 15:33 ]
Заголовок сообщения: 
#77
Вот тебе первая мотивашка!!!! :)
Автор:  L'humeur [ 06 ноя 2010, 15:59 ]
Заголовок сообщения: 
даа,так охота :!:
Автор:  angela [ 06 ноя 2010, 16:55 ]
Заголовок сообщения: 
ага!
я всегда мечтала быть такой)))
вот у меня сестра младшая при росте 172 весит где-то 55,если не меньше! она щас в модели пошла. и каждый раз после её приезда в гости я сажусь на диету! и каждый раз не получается...
Так что в этот раз я решила точно похудеть до нового года на 10 кг(я думаю это возможно за 2 мес?),а потом до 8 марта ещё килограмм на 10-15. я думаю у меня получится,ведь я теперь не одна :) . Спасибо,девчонки,за поддержку! Вы классные!!! :!:
Автор:  Незабудка [ 06 ноя 2010, 17:31 ]
Заголовок сообщения: 
angela, приветик !!!
Рады встретить тебя в наших рядах !!!
Осваивайся , почитай дневнички девченок , много полезной информации можешь найти ... и в бой , главное не опускай руки и все получится , может не так быстро , как хотелось бы , но стабильно ...
УДАЧИ !!!

#77
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/