Всем здрасти! Я новичек. Вчера только зарегистрировалась. И хочу быть с вами. Очень не хватает поддержки и общения. Сейчас сижу в декрете с младшим, ему 1.5.
Моя история снижения веса. Начала я плотно этим болеть с прошлого лета. И взялась за себя тогда же. За период 5 месяцев скинула 14кг. Мой вес перед прошлым новым годом был 64кг. Сейчас я вешу 67кг. И это меня беспокоит, что он начал расти за последний месяц. Снова хочу начать путь к стройности и заветной цифре. Рост 166, а вес 59кг.Это моя мечта. Помогите. Поддержите.
Сегодня завтрак 116ккал. обед 197ккал. Вес с утра 67.5кг.
Как трудно в семье худеть.