Будем обязательно!!!!!!!!!!!! у кого что на ужин???????
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ДЕРЖИМ СИЛУ ВОЛИ И ГОРДИМСЯ СОБОЙ!!!!! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5508 |
Страница 4 из 241 |
| Автор: | Стройняша [ 22 сен 2010, 15:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Будем обязательно!!!!!!!!!!!! у кого что на ужин???????
|
|
| Автор: | нусик [ 22 сен 2010, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня салатик из морской капусты с морковкоу,луком и кальмарами и чаёк с лимоном б/сахара |
|
| Автор: | Стройняша [ 22 сен 2010, 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | Стройняша [ 22 сен 2010, 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот ты умничка, а у меня рыбка с овощами |
|
| Автор: | Silvia [ 22 сен 2010, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Стройняша писал(а): у кого что на ужин???????
Я ещё не знаю. Либо творог либо кефир. |
|
| Автор: | Стройняша [ 22 сен 2010, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ты такими темпами быстренько придешь в норму 
|
|
| Автор: | Стройняша [ 22 сен 2010, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки у вас совсем жесткая диета  , я сегодня кусочек мааааааааленький рыбки, т к гости приедут, а завтра на кефире или капусте буду с вами 
|
|
| Автор: | Silvia [ 22 сен 2010, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Стройняша писал(а): Ты такими темпами быстренько придешь в норму кто я? да у меня давно вес стоял на 66-65, а в августе я прибавила до 70!!! и меньше 65 не худела НИКОГДА! Так что там прослоечка такая, что я уже готова доооолго и тяжело худеть. Так что ...................................... Стройняша писал(а): Девочки у вас совсем жесткая диета , я сегодня кусочек мааааааааленький рыбки, т к гости приедут, а завтра на кефире или капусте буду с вами
смотри веди себя хорошо!!!! а рыбка какая? только рыбка с гостями? странно. выпивка наверно будет 
|
|
| Автор: | нусик [ 22 сен 2010, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня сегодня не совсем диета получилась... за день слопала аж 3 зефирки!!! на 445 ккал переборщила... ну очень хотелось
|
|
| Автор: | Вика2 [ 22 сен 2010, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А у меня сегодня разгруз творожный. |
|
| Автор: | нусик [ 22 сен 2010, 17:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я завтра разгружаюсь на МЧ. первый раз как положено буду. сегодня наконец-то нашла молоко 1,5% |
|
| Автор: | Вика2 [ 22 сен 2010, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
нусик писал(а): первый раз как положено буду
А это как? |
|
| Автор: | Вика2 [ 22 сен 2010, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
нусик писал(а): у меня сегодня не совсем диета получилась... за день слопала аж 3 зефирки!!!
на 445 ккал переборщила... ну очень хотелось Не расстраивайся! Всякое бывает. А если в первой половине дня съела - вообще забудь. |
|
| Автор: | нусик [ 23 сен 2010, 05:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вика2 вычитала что правильно пару столовых ложек зелёного чая заварить литром воды,когда настоится,то добавить 1литр 1,5%молока и пить в течение дня. если не хватит,то можно водичкой простой догнаться! 
|
|
| Автор: | Вика2 [ 23 сен 2010, 06:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
нусик писал(а): Вика2
вычитала что правильно пару столовых ложек зелёного чая заварить литром воды,когда настоится,то добавить 1литр 1,5%молока и пить в течение дня. если не хватит,то можно водичкой простой догнаться! Спасибо за информацию. 2 года разгружаюсь на МЧ, но про такое еще не слышала. |
|
| Страница 4 из 241 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|