| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| На пути исправления!=) http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=5451 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Fleksi [ 11 сен 2010, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | На пути исправления!=) |
Итак девочки всем привет! Расскажу пожалуй немного о себе.Меня зовут Олеся мне 21 год.В нашей семье все и всегда по женской линии были полными и я не исключение).В самом раннем детстве я была худенькая ,а потом началось....И всему виной пристрастие к еде...Все постоянно наровили мне подложить добавки ну и доподкладывалиь!А потом ещё выяснилось,что у меня проблемы с щитовидкой.Задумывалась о похудение частенько,но как обычно откладывала"до завтра","с понедельника начну",но месяц назад у меня появился действительно хороший стимул,любовь)И вот я начала свой путь похудения и надо сказать даётся мне не легко всё это,но как говориться мы не ищем легких путей)Начав худеть я поняла насколько же я зависима от еды(((и взяла за правило постоянно повторять себе :"Мы едим чтобы жить,а не живём чтобы есть!" Дневник решила завести тут т.к в одиночку очень сложно худеть,а когда есть поддержка людей,а тем более людей объединённых одной целью это лучше в двойне! |
|
| Автор: | poGor [ 11 сен 2010, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! С вступлением в ряды безвозвратно худеющих! Fleksi писал(а): .Задумывалась о похудение частенько,но как обычно откладывала"до завтра","с понедельника начну",но месяц назад у меня появился действительно хороший стимул,любовь) Минус 12 - это за месяц? Резвый старт. Fleksi писал(а): надо сказать даётся мне не легко всё это,но как говориться мы не ищем легких путей)
Но и усложнять ничего не надо. Расскажи поподробнее каким образом худеешь. Интересно, почему последней точкой на линейке выбран вес 60 кг, у тебя рост 160? Удачи! |
|
| Автор: | katy [ 11 сен 2010, 19:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик, я знакомиться.Не переживай,Главное терпение,похудеешь. как худеть думаешь? 
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=5451 это адрес твоего дневника,зайди в свой профиль и вставь его там где написано дневник,чтобы можно было найти тебя
#77 |
|
| Автор: | Fleksi [ 11 сен 2010, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
poGor,благодарю)Да минус 12 это за месяц.Жаркое лето было и кушать вообще не хотелось мне только жажда мучила вот 12 кг и ушло плюс активность физическая была большая. Рост мой 168 вес хотелось бы 60 ,но посмотрим как выйдет) katy,спасибо за совет)Худеть планирую по системе -60 для начала если не понравится то буду подбирать ,что-то другое. |
|
| Автор: | доктор Магу [ 11 сен 2010, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fleksi Привет! Я зашла познакомиться! Молодец, что решилась стать стройной и здоровой! Не останавливайся, у тебя все обязательно получится! Мне вот 32г, и я жалею, что не взялась за себя раньше  Я тоже пищевой наркоман, но стоит ли удовольствие от обжираловки моих вечных комплексов и проблем со здоровьем? Конечно же нет! Так что - вперед!
Нас много и мы победим!!! 
P.S. Главное все делать с умом: правильное рациональное питание и физ. нагрузка (кто бы говорил, я такая лентяйка  )
Заходи в гости. |
|
| Автор: | Fleksi [ 11 сен 2010, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
доктор Магу обязательно зайду)У меня с моими родственниками целая война)Постоянно меня накормить пытаются)Но тщетно 
Да,главное с умом и иметь большой стимул и мотивацию.Я уже на кучу таких девочек насмотрелась которые хотят вроде бы похудеть начинают и не выдерживают и бросают((((Я тоже лентяйка в каком то роде поэтому и пришла сюда ибо когда тебя приободрят легче переносится всё) |
|
| Автор: | доктор Магу [ 12 сен 2010, 06:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро, Fleksi Хорошего настроения и удачного воскресного дня!!! #77 |
|
| Автор: | Fleksi [ 12 сен 2010, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
доктор Магу Это пожелание взаимно. Сегодня хороший день правда немного сыро,но ничего щас в душик и на прогулочку! 
|
|
| Автор: | Потерянный Человек [ 12 сен 2010, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fleksi, здравствуй! Пришла поздороваться и пожелать удачи в нашем нелегком деле!
Хороший старт 
|
|
| Автор: | НяШкА?? [ 12 сен 2010, 12:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fleksi приветик Олеся !!! Зашла пожелать тебе удачи !!! Ты просто умничка, у тебя всё обязательно получиться !!! Отличного настроения, хорошего воскресенья !!!  
|
|
| Автор: | Fleksi [ 12 сен 2010, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Потерянный Человек королевишна Девочки большое спасибо,очень приятно.Спасибо за поддержку! Ох,дело наше и в действительности нелёгкое во всех смыслах 
|
|
| Автор: | Fleksi [ 12 сен 2010, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой девчонки сегодня так нагулялась ,что пришла без сил)Так спать охота )удалось покушать только 1 раз сегодня( днём) гречку и помидорку,но я думаю это и к лучшему.Устала так,что о еде и не думаю даже)))) |
|
| Автор: | Бажена,любимое дитя [ 12 сен 2010, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик,Олеся.Худеть–это хорошо!а с родными борись!Объясни им,что хочешь жить долго и здорово,родить деток...А лишний вес здесь враг! Главное,верь в себя,люби себя:-).И не уходи с сайта,даже если будет тяжело и будут срывы.Без сайта еще тяжелее.Проврено:)Что со щитовидкой? |
|
| Автор: | Fleksi [ 13 сен 2010, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бажена,любимое дитя Куда же я отсюда)не уйду здесь поддержка такая ,а одной сложнее всегда.А относительно щитовидки то она увеличена у меня. |
|
| Автор: | НяШкА?? [ 13 сен 2010, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Fleksi писал(а): удалось покушать только 1 раз сегодня
Олесь думаю маловато...потом сорваться можно...надо приучать организм правильно питаться...не наскоками... а с родными Борись ...борись -не сдавайся...мы с тобой !!! 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|