Третий раз выхожу на старт. В прошлом году сбросил 16 кг. 12 набрал за зиму.

Привет!
Удачи!

Не надо было с форума уходить.

Ой, а я не поняла... Это третья попытка ЗДЕСЬ? Или просто третья попытка?

На самом деле, не суть. Есть желание, значит, все получится. Только чуть усилий приложить

Я новичок на форуме, просто третий раз пытаюсь сбросить вес. 2 раза удавалось, но срывался и вес снова возвращался.

Пасибки

Ну так тут много таких!
У нас и мужчины есть,
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=5124

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?p=627295#627295

Мужчины у нас вредкость))

еще
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=4079&

привет! ну, ты хоть расскажи о себе. Скок лет, вес, рост. Как раньше худел и как теперь собираешься?

6 лет назад я бросил курить, и как-то незаметно стал прибавлять в весе и с 82 кг дошел до 99, плюс новая сидячая работа. Все это в конце-концов привело через 3 года в кардиологию, и тут стало страшно. Тут приехал в город залетный гастролер, который обещал помочь похудеть с помощью раздельного питания. Впринципе идя понятна и дома поддержали, но снижение веса шло очень медленно, и черз пол-года я потерял интерес к этой методике (хотя при возможности пользуюсь). Вес потихонечку возвратился. Через какое-то время решил снова взятся за себя. Купил коньки, велосипед и стал регулярно раз в неделю на каток ходить, а летом на велике чуть ли не каждый день кататься (1 час езды на велосипеде - минус 500гр) стал считать калории. Результ ошеломил - на Ура сбросил 16 кг! Давление стабилизировлосЬ бросил пить таблетки. Все б ничего, но прошедшая зима была холодной и конечно в минус 40 на коньки не встанешь, пошел потихонечку набор веса, а нервный срыв, который я пытался заглушить спиртным, довел мой вес снова до 95 кг и снова гипертония и снова таблетки. Вот теперь снова выхлжу на старт.

Ну так опыт есть, опыт не плохой. Я думаю, и в этот раз сработает.

Вставь в профиль ссылочку на свой дневник, чтоб тебя найти проще было
Вот эту:

А во втором поле - название дневничка

52 года, вес 95 кг, (сегодня уже 94), 173 см. рост

Бродяга
ой, простите, я тут расТЫкалась чего-то результат отличный

Да ладно, на возраст не смотри, давай на ТЫ будем, проще общаться.