Здорово с 5 литровыми бутылками придумано. Тоже попробую.

но ведь один литр не равен одному кг? и по объему тоже?

Литр - кубический дециметр...

К весу отношентя не имеет. согласитесь, литр меда и литр воды весят по-разному.

Но литр воды весит килограмм (даже эксперимент с кухонными весами провела)

может не в тему, но когда моя одноклассница захотела похудеть (а у нее фигура то, что надо, высокая и плоский живот и.т.д) говорит об этом маме, а она готовит курицу по-французки и ест около нее, а это блюдо самое любимое у одноклассницы, и она срывается и ест ее с мамой)) вот так к ней приходит облом обломович))

Мама западлистка

Привет! #77 Как хорошо ты уже похудела! И еще похудеешь! А родные и близкие все такие - они просто беспокоятся, что ты изменишься и изменятся ваши отношения. Всех сейчас все устраивает, а что будет, если ты станешь (а ты станешь!) совсем стройняшка? Всем же придется соответствовать, а кому хочется себя ломать? так что твои родные бессознательно пытаются сохранить статус кво Ну и пусть пытаются, а ты иди вперед кстати, нас тут таких много и ты не одна

#77

Хорошего настроения!!!

Доброе утро!Пришла пожелать тебе удачного дня и хорошего настроения.

Привет!
Пришла к тебе знакомиться))
Мне очень нравится твой настрой, твоя целеустремленность не смотря ни на что. Умница
Про подругу. А когда она так скажет, ты ее спроси, она бы с тобой весом поменялась? Лучше в это время ее фотографировать под каким-нибудь предлогом фото покажет истинный ответ))

Муж конечно любит тебя не смотря на вес. Но что лукавить? Конечно ему спокойнее когда жена привлекает меньше мужского внимания. Тут я думаю поможет разговор. Объясни ему что тебе это нужно, что тебе тяжело с большим весом, что это может привести к заболеваниям, а он ведь хочет что бы ты была довольная жизнью, веселая, счастливая.

С мамой конечно сложнее, а как у мамы с весом?

Динго
привет! как дела?

Давно не писала, работа, дела, лето у нас к сожалению "малоснежное" смотрю новости европейская часть страны умирает от жары и пожаров, у нас не лето , а осень какая-то +20 предел мечтаний, дожди, в общем приезжайте остывать
Эпопея с похудением продолжается за месяц -3,5 кг, появилась стойкая неприязнь к колбасе, магазинным пельменям, газировкам, зато весь месяц овощная окрошка на кефире, сейчас повесила на холодильник диетку яичную расписанную на 4 недели попробуем, вроде продуктов достаточно чтобы не голодать, напишу через две недели результат и УРА!!!! Купила велотренажер!!!!

Отличный результат



Везёт, а я не могу от этих продуктов отвыкнуть.



Не ну я против диет. По мне так здоровое питание рулит. Но выбор конечно твой.



А мой стоит в качестве вешалки для одежды. Толку от него нет никакого (в плане похудения), к сожалению.

Девочки, завтра попрошу мужа сфоткать меня, выложу до и после , самой даже интересно как это со стороны смотрится.

Диета эта в принципе просто расписанный рацион притом как раз мой обычный, без голодовок с дробным питанием 5 раз в день, а тренажер пока для меня утренняя зарядка, а не способ похудения, для этой доблестной цели мы ходим пешком на длинные прогулки с собакой потому как с моим центнером супернагрузки пока неприемлемы

а меню сюда выложить?

Многие девочки хотят "строгое" меню...