Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Хочу жить по-другому http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=4635 |
Страница 1 из 5 |
Автор: | лелька [ 21 апр 2010, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | Хочу жить по-другому |
Надоело так жить, не могу делать то, что хочу. Надоело стесняться, все время переживать в магазинах, все просто уже нет сил, так что начинаю новую жизнь. После шести не есть, исключить алкоголь, только сухое вино, я начинаю борьбу с собой, в последний раз, хотя нельзя так говорить, и, конечно, спорт, без него никак. Девчонки, присоединяйтесь, все буду рада, надеюсь на поддержку ![]() |
Автор: | Вичка-спичка [ 21 апр 2010, 21:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
Добро пожаловать! Обязательно похудеешь) Только продумай все хорошенько) Походи по дневничкам) |
Автор: | лелька [ 21 апр 2010, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое за поддержку, одно время была на другом форуме, очень помогало, но здесь мне очень понравилось, уже прочитала много дневником, некоторые просто восхищают. Хочу в команду какую-нибудь! |
Автор: | almaz [ 22 апр 2010, 04:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! Почитай дневнички. Я иногда подолгу могу просто сидеть читать как девочки худеют, очень помогает. Походи по ссылкам в начале дневничков, там много дельного можно найти. Конечно надо начать. Поддержка тут отличная. Заходи в гости. |
Автор: | лелька [ 22 апр 2010, 07:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
almaz Спасибо, обязательно прочитаю твой дневник, ты молодчинка, хорошо похудела, наверно, теперь стройняшка ![]() А у меня как-то странно, утром встала, меньше на два кг, может с весами что-то, или просто КД заканчиваются, и вода лишняя уходит. Сейчас на работу, там инета нету, так что вечером прибегу и отчитаюсь, чт обуду есть не знаю.Живу одна, и решила, чтобы без соблазнов дома, никакой еды не держать, так что куплю что-нибудь в магазине илив кафешку схожу. ![]() |
Автор: | лелька [ 22 апр 2010, 07:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Поменяла линейку, уже приятно, надеюсь, так пойдет дальше,настрой решительный ![]() |
Автор: | Лисёна [ 22 апр 2010, 07:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, а для меня наоборот больше сооблазнов было бы в кафешке, пирожные всякие ![]() |
Автор: | Evelina [ 22 апр 2010, 08:15 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! рассказывай давай подробнее что будешь есть, что есть не будешь, какие упражнения будешь делать, как скоро ждешь каких результатов. |
Автор: | лелька [ 22 апр 2010, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Собираюсь питаться по системе минус 60, ну или хотя близко к ней, исключу сладкое, благо я к нему равнодушна как-то, я больше все жареное и жирное люблю, но , все, завязывать надо. Сегодня, что я съела, думаю ккал на 1500: салат с помидорами, салат с кальмарами, небольшие порции, с утра сырок творожный, и маленькую печенку, и все.Последний раз в 16 ела. Потом пришла домой, купила на завтра капусты , сделаю с утра на обед с соисками, ну и стала заниматься. Занимаюсь по программе Похудей за 30 дней, сегодня первый , отличная тренировка, предварительно намазалась кремом для сжигания жира и пленкой обернулась и вперед, отлично.А потом душ , кофейный скраб, вообщем сегодня я молодца ![]() |
Автор: | лелька [ 22 апр 2010, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
А завтра домой пойду сразу после работы, и не пойду , как обычно. пиво пить с друзьями, ну их, все время одно и тоже, лучше собой займусь ![]() |
Автор: | ego3a [ 22 апр 2010, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
лелька, приветик! Рада видеть новеньких, молодечик, что присоединилась к нашей большой семье на этом форуме. лелька писал(а): Собираюсь питаться по системе минус 60 я тоже с неё начинала, хватило на подня ![]() лелька писал(а): Последний раз в 16 ела это рано закончила, хотя бы в шесть последний приём.лелька писал(а): утром встала, меньше на два кг, может с весами что-то, или просто КД заканчиваются, и вода лишняя уходит ну в основном конечно же вода, но ты на правильном пути.лелька писал(а): отличная тренировка, предварительно намазалась кремом для сжигания жира и пленкой обернулась и вперед, отлично.А потом душ , кофейный скраб, вообщем сегодня я молодца браво, дальше продолжай в том же духе ![]() |
Автор: | лелька [ 22 апр 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Cvetunya Спасибки за браво, буду так стараться, пока настрой обалденный , форум начиталась, так просто так и хочется худеть и худеть, и буду худеть, скоро не узнают меня. |
Автор: | Ветренная Кошка [ 22 апр 2010, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
лелька Форум и правда просто великолепный!!!! Давай-ка догоня до 20 сообщений, и велкам к нам в команду. Нам с таким настроем девчонки позарез нужны!!!!! ![]() #77 |
Автор: | лелька [ 23 апр 2010, 07:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ветренная Кошка Спасибо за приглашение, очень хочу, вот там поддержка, просто супер, обязательно к вам ![]() |
Автор: | лелька [ 23 апр 2010, 07:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
А сегодня с утра съела две сосиски и капусту брокколи, люблю ее, ну и тоже на обед взяла, может по дороге сырок какой-нить куплю, а вечером только спорт ![]() |
Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |