Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 мар 2024, 14:52


На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Звездочка. Цель - красота и здоровье!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2010, 07:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 04:36
Сообщений: 86
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Звездочка. Цель - красота и здоровье!

Команда: №3
Создаю дневничек, чтобы был стимул чем-то в нем похвастаться. Завтра и начну.

_________________
Меня зовут Ира. Рост 167 см. Мне 28 лет, дочке Настеньке 3г 6 мес. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2010, 20:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
#77



#77

А больше со слима никто к нам присоединиться не хочет? А то я так ко всем привыкла, так по девчонкам нашим скучаю.
Будем к тебе заглядывать, и ты про нас не забывай :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2010, 23:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 234 раз.
#77

Приветик...
начинай!!! :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 01:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2010, 11:44
Сообщений: 19
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Начали... Молокочай, семена льна и прочее для начала
Привет, зашла поддержать. Цель хорошая. Удачи!
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Отчет
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 04:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 04:36
Сообщений: 86
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Звездочка. Цель - красота и здоровье!

Команда: №3
Ой, привет всем!
Как приятно, что зашли, пожелали хорошего! Девочки, спасибо!

Значит так: Вчера, естественно, были всякие вкусности.....
Это конечно хорошо, но так весы мне сегодня не показали ничего хорошего. Цифирка 57,7.
Еще я сделала замеры:
ОГ 89
ОПГ 75
ОТ 70
ОЖ 84
ОБ 96
ОН 54


План у меня такой: хочу для начала прекратить лопать на ночь.
Результат будет точно, доказано экспериментально на себе. Если конечно удастся пересилить эту дурную привычку.

_________________
Меня зовут Ира. Рост 167 см. Мне 28 лет, дочке Настеньке 3г 6 мес. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 05:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2010, 19:10
Сообщений: 852
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 133 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Звездочка
Привет!
Вот зашла в гости. Твой стартовый вес - моя финишная мечта :grin:

Цитата:
План у меня такой: хочу для начала прекратить лопать на ночь.


Мне этот метод тоже очень помогает :D

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 06:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 04:36
Сообщений: 86
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Звездочка. Цель - красота и здоровье!

Команда: №3
l'vinka
а у тебя какой рост? А то может для тебя 60 кг так же как для меня 50.
Я со школы до беременности ВСЕГДА весила не меньше 65 кг, всегда около 69. Так вот, я всегда мечтала похудеть до 60 кг и это было пределом мечтаний. Потом после беременности доча меня "похудела" сначала до 65, потом до 60 кг, потом до 56-58 кг уже сама. Потом поправилась до 61 кг (это было год назад) и решила, что надо худеть, худела до 53,5 потом опять в зажор ушла, теперь намерена дойти до конца.
Где то тут ссылку нашла, http://calculator.estetik-s.com/calculator.php
получилось что я астеник и перебор по весу все же есть.

Вот невнимательная, зашла в твою темку, нашла рост.
Мне кажется так - когда похудеешь до 60 кг, посмотришь надо ли худеть дальше.

_________________
Меня зовут Ира. Рост 167 см. Мне 28 лет, дочке Настеньке 3г 6 мес. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 06:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2010, 19:10
Сообщений: 852
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 133 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Звездочка
Много конечно зависит от комплекции, а может покажешься, ну фотки нам выложешь :oops:
Цитата:
доча меня "похудела" сначала до 65, потом до 60 кг


Везёт, а меня вот мои сыновья никак "похудеть" не смогли. Я с ними только толстею :lol:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 08:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ира, привет!
Я сегодня тоже в хорошем привесе +1,3 :evil: Сегодня в спортзал иду и жру по минимуму.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 08:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Ира, я че то подзабыла, ты на рацухе + разгрузка, или как?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 08:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2010, 20:14
Сообщений: 198
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник

Команда: КОМАНДА № 3 "КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК"
l'vinka писал(а):
Звездочка
:oops:
Цитата:
доча меня "похудела" сначала до 65, потом до 60 кг


Везёт, а меня вот мои сыновья никак "похудеть" не смогли. Я с ними только толстею :lol:

Привет! Да, очень повезло что доча помогла похудеть, меня так наоборот вечно накормить пытается своими конфетками.... :)

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 08:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 04:36
Сообщений: 86
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Звездочка. Цель - красота и здоровье!

Команда: №3
l'vinka, фотки покажу попозже. Сосканю еще ту, где я до беременности около 70 кг весила.
Вика, скорее "или как" . С моим режимом дня рац питание не получается. Для начала хочу попробовать не есть после 18-00 или 18-30. Насчет привеса не расстраивайся, ясно же что вода, завтра все и нормализуется.

_________________
Меня зовут Ира. Рост 167 см. Мне 28 лет, дочке Настеньке 3г 6 мес. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Спасибо, надеюсь что ты права. Сейчас выпила таблетку фуросемида (мочегонную), завтра посмотрю на результат.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 09:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Привет, я знакомиться!
Звездочка писал(а):
С моим режимом дня рац питание не получается

Я тоже так думала, но по-факту, можно наладить. Если подумать.
:lol:
Удачи!

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2010, 10:11 
Новичок

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 09:46
Сообщений: 67
Откуда: Иркутск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
Привет! спасибо за поддержку! я тоже отказалась есть после 18.00. сначала было тяжело...дня через три привыкла...особенно помогает физ нагрузга вечером...после нее даже думать вредно о еде...на ночь.
жду тебя в гости! Удачи!

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 80 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020