Ну а что ж ты от весов хотела после таааких праздников?;-)

Чайничек
Не поверишь, я надеялась, что будет больше! Реально пЭпЭц Зарываю себя целенаправленно в могилу из жира, и еще расстраиваюсь, что жира маловато приросло, т.к. прикрываться надо серьезнее.

Отвес - 700 грамм ровно
Завтрак сегодня был поздним, поэтому взяла стафф с броколли и шпинатом в Сбарро и съела половинку блина с сыром. Собственно, всё. По калориям получилось нехило, конечно Зато вку-у-у-у-усно!!

Теперь по порядку.
С утра попыталась сдать кровь, но оказалось, что в мед.центре ее можно сдавать только 11 часов. А я раньше никак не встаю, особенно, если ложусь в районе пяти часов утра В общем, с кровью пролетела, зато к мужу в офис зашла (он, благо, находится в том же здании, что и медицинский центр). Узнала, что у нашего друга семейная трагедия: у его жены на шестом месяце начались схватки. Ничем хорошим это не закончилось... ребёнок прожил всего лишь 10 часов... Так больно... Даже не знаем, чем ему помочь. Боюсь, все методы помощи не в нашей компетенции.... Вот такие пироги...

Не позавтракав, поехала в город. Маме в подарок купила двухтомник "Графа Монте-Кристо", а себе роман Джона Диксона Карра (я его тут, помнится, уже нахваливала). Потом с мамой еще по рабочим делам проехала. Обед. Всё такое. Купила новую компьютерную игру (с торрента качать не хотелось, а поиграть - очень даже), сходила в супермаркет. По факту - измождённая и выжатая как лимон. Надо бы еще вечерком себя физической нагрузкой нагрузить...

Ах да, чуть не забыла! Я себе-таки купила упоры для отжиманий и еще штанишки для бега. Так что у меня теперь полный комплект. Еще немножко похудею, и куплю себе полноценный костюм для бега

И ножки протянуть!
Привет!

Чайничек
Не, чё сразу ножки-то протянуть Я ещё поборюсь!

Вечером так и не позанималась... Отключилась на три-четыре часа. Снились какие-то кошмары со змеями. Еще во сне лихорадочно планировала, как бы в нашу квартиру забрать еще четырех собак и трех кошек. В итоге, так и не найдя решение, проснулась едва ли не в холодном поту Люблю дневной тире вечерний сон, но иногда тяжело для психики дается...

А, да. Вечером еще пиццу заказали. Вкусно, но не то, чтобы как стафф из Сбарро. Жевала под аккомпанемент приобретенной днем компьютерной игры. Если всё пойдет так и дальше (а это уже неоспоримый факт и явление, которое несется на бешенной скорости по высокотехнологичной компьютерной трассе), то в скором времени не надо будет никуда ездить, выходить из дома... Вся реальность, красивая и сочная будет на экране телевизора или компьютера. Это, наверное, печально... Я всё еще на фоне этого раздумываю насчет Турции. Стоит ли рада солнца и небесно-голубого бассейна тащиться за тридевять земель?..

Так, а теперь я буду сама себя ставить в жесткие рамки, ибо если их не ставить, то кажется, что вся твоя жисть - гнусный анабиоз из седьмой книги Волшебника Изумрудного Города

Итак, до конца года я должна (сама себе, разумеется):
- научиться подтягиваться различными видами хвата;
- отжиматься без упоров для отжиманий;
- избавиться от лишнего веса (на это еще есть куу-у-у-у-ча времени);
- сузить талию до 65 см.;
- приобрести хорошую растяжку (я всё-таки решила, что стремление к шпагату - это благородное стремление! ).

Ну вроде всё пока, а там, глядишь, ещё чего-нибудь хорошее придумаю

А - теперь - спать!!!
#77

Не, Наталь! Таня не "Закушались", а недоели!

Чайничек
naty
Ага, ага, девочки Ничё, мозх пора перестраивать.

naty
Гы-гы, пасип!

ДиОн, кажется, опять накрылся. А уже с утра нахомячила, так нахомячила, так что теперь хочется, посчитать, сколько же именно нахомячила, чтобы перестать испытывать угрызения совести! Шутю! Теперича по существу. Поскольку вчера и позавчера у меня всё-таки был ПищеЗажор, то встану на весы я теперь только в воскресенье. Вообще, ситуёвина меня стала напрягать. Но я чётко понимаю, что сама себе палки в колёса вставляю. Худеть хочу, но привесам радуюсь, вот и поди ж ты, пойми противоречивую мою натуру... Определенно, в этой жисти нужно что-то менять, или мозги менять...

Так. Зажор продолжается. Видимо, всё-таки придется подгонять себя в реально жёсткие рамки и выводить физическую нагрузку за периметр дома. Завтра с утра на работу вызывают, поэтому, постараюсь перед работой пройтись пешком, как минимум, пять километров. Сегодня вечером опять пересниму замеры. Сделаю контрольные фотки, все остальные предыдущие нахрен удалю... Господи, как же я зла...

Татьяна Владимировна
Ну тише... Ну ты чего
Без паники, хотя у тебя не паника, конечно
Давай, ноги в руки и на улицу!
Чуть пройтись!
Тань, ну мне ли говорить, что твои габариты не изменились со времени твоей болезни! Ну вернула часть того, что ушло...
Эй... Ты этого жору
И физ.зарядка и жору плохо